Правильно выбрать обувь: сохранить здоровье

26 сентября 2015

Ноги в буквальном смысле основа нашего здоровья, но слишком часто мы задумываемся о наших ногах, когда уже есть проблемы.

Обувь, которую мы выбираем, влияет на здоровье ног и осанку, и мы можем избежать многих проблем правильно её выбирая.

По данным исследований: 60% женщин испытывают боль из-за высоких каблуков и 4 из 10 носят их ежедневно. Казалось бы, что меньше проблем с обувью возникает у мужчин, но большинство людей просто не знают как выбрать, когда речь заходит о покупке обуви.

Также необходимо помнить о грамотном подборе обуви, покупая свадебные туфли. Свадьба - один из ключевых моментов в вашей жизни, наполненных любовью, счастьем и праздником, а не мыслями о том, как вам жмет или трет обувь.

Проблемы, возникающие при плохо подобранной обуви: боли в спине, суставах и даже головная боль. Они могут быть вызваны высокими каблуками или слишком узкой обувью.

Мы хотим дать вам несколько советов при выборе обуви, чтобы не вызвать проблем со здоровьем:

- носок у обуви должен быть гибким , чтобы пальцы могли свободно сгибаться в суставах;

- не все туфли разнашиваются, поэтому не покупайте слишком узкую обувь;

- колодка туфель должна подходить вам, чтобы приспосабливаться к ноге, а не наоборот;

- для ежедневного использования и для ходьбы, оптимальная высота каблука 3 сантиметра, т.к. более высокие каблуки изменяют наклон тела и вызывают проблемы с позвоночником;

- подошва должна быть достаточно толстой, чтобы поглотить воздействие на суставы при ходьбе;

- во избежание падений и несчастных случаев подошва должна быть устойчивой и не скользкой.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Франція побудує найпотужніші у світі підводні приливні турбіни 16 марта 2025

Франція побудує найпотужніші у світі підводні приливні турбіни

Смарт-кільця та ШІ-навушники Infinix з'явилися на фото напередодні анонсу 16 марта 2025

Смарт-кільця та ШІ-навушники Infinix з'явилися на фото напередодні анонсу

Навіщо додавати до кави оливкову олію: всього одна чайна ложка, а скільки користі 16 марта 2025

Тільки-но заварена кава дарує бадьорість з самого ранку. Ми часто додаємо в неї молоко, вершки, цукор або навіть спеції, але мало хто здогадується про особливий інгредієнт, що сприяє зниженню рівня цукру в крові.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше