Правильно выбрать обувь: сохранить здоровье

26 сентября 2015

Ноги в буквальном смысле основа нашего здоровья, но слишком часто мы задумываемся о наших ногах, когда уже есть проблемы.

Обувь, которую мы выбираем, влияет на здоровье ног и осанку, и мы можем избежать многих проблем правильно её выбирая.

По данным исследований: 60% женщин испытывают боль из-за высоких каблуков и 4 из 10 носят их ежедневно. Казалось бы, что меньше проблем с обувью возникает у мужчин, но большинство людей просто не знают как выбрать, когда речь заходит о покупке обуви.

Также необходимо помнить о грамотном подборе обуви, покупая свадебные туфли. Свадьба - один из ключевых моментов в вашей жизни, наполненных любовью, счастьем и праздником, а не мыслями о том, как вам жмет или трет обувь.

Проблемы, возникающие при плохо подобранной обуви: боли в спине, суставах и даже головная боль. Они могут быть вызваны высокими каблуками или слишком узкой обувью.

Мы хотим дать вам несколько советов при выборе обуви, чтобы не вызвать проблем со здоровьем:

- носок у обуви должен быть гибким , чтобы пальцы могли свободно сгибаться в суставах;

- не все туфли разнашиваются, поэтому не покупайте слишком узкую обувь;

- колодка туфель должна подходить вам, чтобы приспосабливаться к ноге, а не наоборот;

- для ежедневного использования и для ходьбы, оптимальная высота каблука 3 сантиметра, т.к. более высокие каблуки изменяют наклон тела и вызывают проблемы с позвоночником;

- подошва должна быть достаточно толстой, чтобы поглотить воздействие на суставы при ходьбе;

- во избежание падений и несчастных случаев подошва должна быть устойчивой и не скользкой.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Середнячок Galaxy A56 від Samsung здивував експертів 15 марта 2025

Середнячок Galaxy A56 від Samsung здивував експертів

Мадонна знову підготувала для підписників гарячий контент 15 марта 2025

Американська співачка Мадонна знову підготувала для підписників гарячий контент. Ще не всі оговталися від її екстравагантного кліпу з голими сосками на цвинтарі, а вона вже наробила нових пікантних фото.

Блогерка Юлія Верба вразила схудненням та розказала, як їй це вдалося. Фото 15 марта 2025

Блогерка Юлія Верба (Вербинець), яка у вересні вперше стала мамою, показала, як змінилося відтоді її тіло. За пів року дівчині вдалося скинути 26 кілограмів.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Ус Ірина 5.0
Ус Ірина

Отзывов: 1

Адонис - Adonis 0.1
Адонис - Adonis

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше