Четыре преимущества хобби

22 сентября 2016

Психологи советуют выбрать себе занятие по душе – то, что приносит истинное удовлетворение и счастье.

  1. Хобби – занятие, далекое от обязанностей, долга – дарит нам удовольствие. Ведь если даже на любимой работе нам часто приходится заниматься тем, что не так уж интересно (ну кого увлекает составление отчетов?), то на досуге, когда мы занимаемся любимым делом, мы по-настоящему отдыхаем.
  2. Погрузившись в мир науки, творчества или спорта, мы можем отойти от набивших оскомину проблем, посмотреть на них под другим углом, а после – найти оптимальный выход из ситуации. А это уже безусловный плюс, когда речь идет о работе, требующей сложных неоднозначных решений.
  3. Хобби дарит человеку ощущение самодостаточности и удовлетворенности, ведь с каждым разом у нас получается все лучше! К тому же работа редко кому приносит удовлетворение, ведь нам так редко удается увидеть полную картину плодов своего труда, зато вышивка или картина – уже результат как он есть: его можно показать, подержать в руках, подарить дорогому человеку. Именно ощущение результата вселяет нам чувство уверенности в себе.
  4. Любое, даже самое непрактичное занятие помогает человеку совершенствоваться. Ведь когда мы отдаемся чему-то с душой, то становимся лучше. Никто не поспорит с тем, что вышивка крестиком или бисером учат усидчивости и терпению, прыжки с парашютом и альпинизм – помогают бороться со страхами, занятия живописью или музыкой – тренируют мозг.

Подумайте, хотите ли вы заняться чем-то, что приносит вам уединение, тишину, расслабление или же наоборот, вам больше по душе соревнования, общение, обширные социальные связи. Ведь на досуге, когда мы занимаемся любимым делом, мы по-настоящему отдыхаем.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Франція побудує найпотужніші у світі підводні приливні турбіни 16 марта 2025

Франція побудує найпотужніші у світі підводні приливні турбіни

Чи справді розчинна кава менш корисна: дієтолог приголомшив результатами досліджень 16 марта 2025

Серед досвідчених кавоманів розчинна кава має сумнівну репутацію. Та чи дійсно вона шкідливіша за заварну? Дієтолог приголомшив відповіддю.

Ще раз про важливість якісних вітамінів для здоров’я 16 марта 2025

На сьогоднішній день вже кожний школяр добре знає, що вітаміни відіграють ключову роль у підтримці здоров'я людини, оскільки вони беруть участь у багатьох біохімічних процесах в організмі.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Viva 0.1
Viva

Отзывов: 1

Лікар 5.0
Лікар

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше