2 июня 2018
Вы пытаетесь зачать ребенка, но безуспешно? Обратит внимание на свое питание, вернее – насколько много вы едите фаст-фуда и вредной пищи. Австралийские медики провели исследования влияния жирных, жареных продуктов из серии фаст-фуда на женскую фертильность: результаты были опубликованы в издании Human Reproduction.
Медики сконцентрировали свое исследование не на бездетных парах, а на женщинах, которые уже забеременели, но удалось им это с трудом. В ходе исследования медики изучили показатели здоровья участниц эксперимента (все они были на разных сроках беременности), их привычки, образ жизни, рацион, а также сроки. В течении которых женщины пытались зачать ребенка.
Диагноз «бесплодие» часто ставят женщине, которая больше года не может забеременеть. Однако в исследовании участвовали здоровые женщины, которые долго не могли забеременеть. Как оказались, они употребляли в пищу много фастфуда, в том числе - за месяц до зачатия. А фруктов, овощей, зелени, рыбы в их рационе было немного.
Помимо фаст-фуда снижают женскую фертильность алкоголь, сигареты, а также резкое похудение или наоборот – набор веса. Поэтому медики рекомендуют женщинам, которые хотят стать мамами, отрегулировать свой режим питания как можно раньше до момента зачатия. Важно не только снизить количество вредной пищи, бросить курить и свести потребление алкоголя к минимуму, но также питаться своевременно, не пропускать приемы еды, не голодать и не наедаться непосредственно перед сном.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
"Сім'я не отримає ні копійки": загиблий в авіакатастрофі Олівер Трі розкрив майбутнє своїх мільйонних статків за кілька тижнів до аварії Виняток він готовий був зробити лише для оплати освіти майбутніх дітей
ЄС продовжив санкції проти РФ за Крим і увів нові 16 июня 2026
Так званий мініпакет санкцій проти Росії покликаний ще більше обмежити російський ВПК, скоротити доходи Кремля від енергетики, вдаривши по її "тіньовому флоту", та завадити поширенню пропаганди РФ.
У кількох павільйонах повилітали вікна: від російського обстрілу Києва постраждав ВДНГ 16 июня 2026
У кількох павільйонах повилітали вікна: від російського обстрілу Києва постраждав ВДНГ. Фото і відео Агресор бив по столиці дронами й ракетами, спричинивши серйозні руйнування