Прием пробиотиков может вас разочаровать
22 июня 2018
На самом деле пробиотики являются чувствительными организмами, и их нужно «фасовать» в капсулы по-другому, чем стандартные витамины, минералы и добавки на основе рыбьего жира.
Существует много факторов, которые могут нарушить флору кишечника – от стресса до антибиотиков. Специалисты рекомендуют в таких случаях прием пробиотиков, в том числе новый их класс – гипербиотики, которые включают в себя до 15 разных штаммов бактерий.
Так что прием пробиотика в капсуле может показаться здоровым выбором, но оказывается, что «естественный щит», вероятно, не такой сильный, как необходимо нам для защиты баланса микрофлоры: многие из дружественных бактерий погибают от кислоты в нашем желудке. Чтобы увидеть результаты от приема пробиотиков, нужно, чтобы бактерии проникали через желудок дальше в желудочно-кишечный тракт, но до 96 % пробиотиков погибают при контакте с желудочной кислотой.
Считается, что синтетические капсулы с замедленным высвобождением помогают транспортировать бактерии дальше, но большинство из них обеспечивают только 45-минутную задержку.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вийшов з в’язниці й одразу побив та пограбував 79-річну жінку: у Києві суд виніс вирок рецидивісту 12 сентября 2025
Вийшов з в’язниці й одразу побив та пограбував 79-річну жінку: у Києві суд виніс вирок рецидивісту. Фото Злочинець має провести за гратами 8 років та 6 місяців, а також буде конфісковано його майно
Українська актриса розповіла про аморальну пропозицію від чоловіка пропагандистки Симоньян 12 сентября 2025
"Це бидлота, яку ще треба пошукати". Українська актриса розповіла про аморальну пропозицію від чоловіка пропагандистки Симоньян Він запрошував її на зйомки проєкту під назвою "Кримський міст"
В Росії пригрозили Польщі "наслідками" через закриття кордону з Білоруссю 12 сентября 2025
Рішення Варшави завдасть "серйозної шкоди" її партнерам, запевняє речниця МЗС РФ Марія Захарова.
0.2
5.0