Прыжки со скакалкой справятся с чувством голода
17 августа 2015
Японские ученые из университета Васэда выяснили, что прыжки со скакалкой помогают справиться с чувством голода.
Так, выяснилось, что во время прыжков высвобождается особый гормон, который подавляется аппетит.
Во время проведения исследования, специалисты сравнили три вида нагрузок – езду на велосипеде, бег и прыжки. Участники эксперимента рассказывали, что после прыжков со скакалкой им не хотелось есть еще около 30 минут. Кроме того, люди чувствовали отвращение к жирной еде.
Исследователи отмечают, что во время вертикальных прыжков стимулируется работа кишечника и в работу задействованы все виды мышц, что и влияет на выработку гормона.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
ЄС розширює свою супутникову систему, щоб у 2027 році "охопити" всю Землю 28 января 2026
Govsatcom передбачає використання вже наявних супутникових можливостей, а саме восьми супутників, якими володіють п'ять країн.
Дружина мільярдера Безоса втратила пильність перед папараці та оконфузилася на весь світ 28 января 2026
Дружина мільярдера Безоса втратила пильність перед папараці та оконфузилася на весь світ Лорен Санчес не подивилася собі під ноги, коли це було потрібно
ЄС планує цілковиту заборону ядерного палива з РФ 28 января 2026
У планах ЄК - довести до завершення реалізацію політики RePowerEU, мета якої полягає у повному виведенні з ринку Євросоюзу абсолютно усієї російської енергетики, зокрема ядерної.
4.6
