Топ-5 привычек, которые увеличивают число прыщей на лице
18 февраля 2017
Рынок продаж косметических средств для борьбы с прыщами оценивается в миллиарды долларов, но иногда люди не понимают, что некоторые их привычки только усиливают выраженность угревой сыпи. 5 самых вредных привычках в этом плане рассказали дерматологи из Испании.
Прыщей на лице становится ощутимо больше, если вы неправильно его моете. Недостаточно просто использовать теплую воду и мыло, нужно выбрать сбалансированный и подходящий именно вам очиститель для лица. Но не используйте его слишком часто - чрезмерное мытье лица может сделать прыще более выраженными из-за сухости кожи.
Если вы страдаете от угревой сыпи, откажитесь от ежедневного употребления молочных продуктов. Они насыщены гормоном инсулиноподобный фактор роста 1 (IGF 1). Молоко вызывает вспышку уровня инсулина, после чего печень производит гормон IGF 1, который, в свою очередь, способствует избыточному производству кожного сала, закупоривающего поры.
При чрезмерном пользовании смартфонами часто отмечается возникновение прыщей на лице. Мы прислоняем грязный экран к коже, а ведь он содержит огромное количество бактерий.
Откажитесь от привычки наносить крем для тела на ваше лицо - из-за этого у многих людей появляются прыщи. Используйте только крем для лица, который специально предназначен для воздействия на эту чувствительную кожу. Крема для тела закупоривает поры на лице.
Сократите количество сахара в вашем рационе. Сладкие продукты вредны для кожи, поскольку они обладают высоким гликемическим индексом. Поменьше сладкого и углеводов, если вы хотите иметь чистую от прыщей кожу. Налегайте на фрукты и овощи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кожен четвертий активний смартфон у світі в 2025 році це iPhone 11 февраля 2026
Apple виявилася безумовним лідером на ринку смартфонів — на продукцію компанії припала найбільша база активних пристроїв серед усіх світових брендів. Цей показник враховує кількість використовуваних пристроїв, а також такі фактори, як здатність утримувати споживачів, лояльність до екосистеми та термін служби пристрою. Кожен четвертий з активних у 2025 році смартфонів припаде на iPhone, підрахували аналітики Counterpoint.
Медичні ШІ легко дають шкідливі поради, якщо симптоми описані розумними словами 11 февраля 2026
Сучасні великі мовні моделі (LLM), що застосовуються в медицині, часто позиціонуються як інструмент для підвищення безпеки та якості обслуговування пацієнтів. Штучний інтелект виступає помічником лікарів при обробці інформації, що прискорює роботу медиків. Однак нове дослідження виявило серйозну вразливість: медичні ШІ-системи здатні повторювати та передавати хибну інформацію, якщо вона подана в переконливій формі.
Китайські вчені створили полутвердотільні акумулятори, яким не страшні -34 °C 11 февраля 2026
З тематичних новин вже відомо, що одним із способів створення морозостійких акумуляторів є заміна літію в їх складі на натрій, але це не єдиний шлях удосконалення хімічного складу батарей. Китайським вченим вдалося створити літієві акумулятори з напівтвердим електролітом, які спокійно працюють при тридцятиградусному морозі.
5.0
0.2