Приятное воздействие массажа на организм гораздо серьезнее, чем принято считать!

24 февраля 2013

Сложно поверить: неужели хороший сеанс массажа полезен не только тем, что как следует расслабляет мышцы? Чтобы выяснить, так ли это на самом деле, исследователи медицинского центра Кедр-Синай в Лос-Анджелесе, набрали для участия в эксперименте 53 добровольца и выборочно, 29 из них прописали интенсивный шведский  массаж (каждый сеанс которого длился 45 минут), а остальным 24 добровольцам – по сеансу легкого массажа.

 Все участники эксперимента были снабжены внутривенными катетерами, так, чтобы образцы крови для анализа можно было взять непосредственно перед массажем, и через час после процедуры.

К своему удивлению, исследователи, при финансовой поддержке Национального центра альтернативной и комплементарной медицины, отделения Национального Института Здоровья, выяснили, что один-единственный сеанс массажа способен вызвать серьезные биохимические изменения в организме.

У добровольцев, получавших шведский массаж, в крови снизился уровень гормона стресса кортизола в крови и слюне, а также уровня аргинина вазопрессина, гормона, в свою очередь способствующего росту уровня кортизола.

 В крови у участников исследования, помимо этого, значительно возросло количество лимфоцитов, белых кровяных телец, являющихся важной частью иммунной системы.

В крови же добровольцев, подвергнутых сеансам легкого массажа, гораздо в большей степени, чем у получивших шведский массаж, возрос уровень окситоцина, гормона, который обычно связывают с ощущением удовлетворенности. Также у них быстрее упал уровень гормона надпочечников  кортикотропина, который заставляет вышеозначенные железы вырабатывать кортизол.

Исследование на эту тему было опубликовано в Журнале об альтернативной и комплементарной медицине.

 Главный редактор журнала, профессор медицины Марк Хайман Рапапорт, председатель кафедры психиатрии и поведенческой неврологии в Центре Кедр-Синай, говорит, что результаты исследований « весьма и весьма увлекательны, и очень интригуют», несмотря на то что сам ученый считает себя скептиком.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Китай постачає Ірану матеріали для балістичних ракет - ЗМІ 6 июня 2025

Тегеран уклав контракт на постачання ключового компонента для ракетного пального, прагнучи зміцнити арсенал, попри переговори зі США.

ФРН планує збільшити чисельність армії через російську загрозу 6 июня 2025

Військовий обов'язок в країні був призупинений у 2011 році, і наразі Бундесвер відчуває нестачу близько 20 000 військовослужбовців регулярної армії.

США закликають КНДР припинити передачу військової допомоги РФ - Держдеп 6 июня 2025

Північна Корея від вересня 2023 року поставила Росії понад 20 тисяч контейнерів із боєприпасами, сприяючи таким чином російським ударам по Україні, зокрема по критично важливій інфраструктурі.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше