Про що свідчить скрегіт зубами уві сні: медична точка зору

25 января 2017

Часто буває так, що людина уві сні скрегоче зубами, навіть не здогадуючись про це. З наукової точки зору нічний скрегіт зубами називається «бруксизм». У народі широко поширене твердження, що причина «неспокою» зубів у наявності в організмі людини глистів. Чи ж правдиве таке переконання?

Причини бруксизму

Вчені та лікарі стверджують, що наявність чи відсутність паразитів в організмі людини жодним чином не впливє на те, скрегоче вона зубами уві сні, чи ні. До найбільш розповсюджених причин бруксизму відносять:

  1. Сильне перезбудження, що провокується стресом, зловживанням кофеїну, алкоголю, амфетамінів, курінням.
  2. Аномалії в будові щелепи та проблеми із зубами. Мається на увазі неправильний прикус, відсутність зубів тощо.
  3. Хвороба Паркінсона.
  4. Особливий вид безсоння, під час якого людина занурюється у дуже неглибокий сон, часто прокидається, відчуває себе виснаженою після нього.

Ознаки та наслідки бруксизму

Іноді буває так, що людина навіть не здогадується про те, що скрегоче зубами, коли спить. Вона може дізнатися про це від інших людей, з якими проживає, або ж за наступними симптомами:

  • зміна форми та розміру зубів;
  • поява у роті болючих ранок, які утворилися у результаті несвідомого закусування щік;
  • шум у вухах;
  • головний біль, мігрень;
  • біль у шиї;
  • відчуття втоми після пробудження;
  • біль та заніміння в щелепі.

Наслідки нічного скреготу можуть бути досить неприємними. Це й ушкодження зубної емалі, що призводить до карієсу, і відчуття напруженості та болю в щелепах, і швидка втомлюваність, і депресія, і хронічне недосипання та виснаження організму. Тому не потрібно недооцінювати бруксизм, слід постаратися впоратися з цією проблемою.

Найперше, що може зробити людина, щоб не скреготати зубами вночі, – не піддаватися згубному впливу стресу. Не треба всі події у своєму житті приймати занадто близько до серця, варто уникати перезбудження. Також необхідно обмежити вживання кави, алкоголю, менше палити. Якщо є така проблема, слід виправити прикус. Це можна ефективно зробити за допомогою зубних брекетів. А головне, слід пам’ятати, що спокійна, щаслива, врівноважена людина дуже рідко страждає на бруксизм.

Здоров-Инфо

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Вас легко обдурити: цей Samsung Galaxy S26 Ultra виглядає як справжній 23 апреля 2026

Вас легко обдурити: цей Samsung Galaxy S26 Ultra виглядає як справжній

Королева Йорданії Ранія вигуляла ніжний весняний лук на зустріч в Аммані. Фото 23 апреля 2026

Королева Йорданії Ранія на зустріч в Аммані вигуляла елегантний образ, що складався зі штанів цікавого кольору, сорочки з квітами та сумки-плісе відомого бренду

ЄС все ж таки дозволить незнімні батареї в смартфонах, але будуть лазівки 23 апреля 2026

У 2027 році вступають в силу нові вимоги, що пред'являються до смартфонів, які продаються на території Європейського Союзу. Загальноприйнята думка стверджує, що вони повинні будуть комплектуватися знімними акумуляторами, але детальне вивчення документів показало, що це не зовсім вірно, пише ресурс 9to5Google.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

10 міська лікарня 0.2
10 міська лікарня

Отзывов: 1

ІПАГ НАМН України 5.0
ІПАГ НАМН України

Отзывов: 1

staj.in.ua 5.0
staj.in.ua

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше