Проблемы кожи, с которыми можно столкнуться на отдыхе

Отпуск может стать серьезным испытанием для кожи. Перелет, смена климата, палящее солнце, сухой ветер, холодная вода – все эти факторы не лучшим образом отражаются на ее состоянии.

Чтобы вернуться домой отдохнувшими и похорошевшими, следуйте нашим рекомендациям.

Проблемы кожи, с которыми можно столкнуться на отдыхе

Солнечный ожог

Самая распространенная проблема кожи на пляжных курортах. Чтобы ее избежать, нужно обязательно каждые два часа наносить на кожу защитный крем, носить одежду и головные уборы, которые максимально закрывают тело от палящих лучей солнца.

Помните, основное правило здорового загара – постепенность и умеренность! Если вы все-таки переусердствовали и солнце обожгло кожу, для начала оцените ситуацию.

Если ожог несильный, помогут простые народные средства, к примеру холодный кефир или крем с пантенолом. При более серьезном ожоге, особенно у детей, следует обратиться за профессиональной помощью.

Прыщи

Летом кожа интенсивно потеет, вследствие чего становится более уязвимой. К ней «прилипает» больше пыли и грязи, кроме того, мокрые участки быстро повреждаются при трении (рук или одежды).

Микроранки, которые образуются на влажной коже, являются своего рода открытыми воротами для микробов и бактерий. Плюс под действием ультрафиолета и сухого воздуха кожа обезвоживается.

Недостаток влаги возмещается более активной выработкой кожного сала (так кожа создает себе защитный слой от повреждающих факторов). В результате поры закупориваются, возникают воспаления в виде акне. Избежать проблемы поможет правильный регулярный уход. Особое внимание обращайте на очищение и увлажнение. Пейте больше воды и старайтесь не есть жирного, сладкого, острого.

Фурункулы

Посидели на холодном, переусердствовали с купанием в прохладной воде, не переодели влажный купальник – в результате на коже появляется болезненный фурункул. Это гнойное воспаление волосяного фолликула и окружающей его соединительной ткани. Чаще всего фурункул возникает из-за переохлаждения. Также гнойнички могут появляться после депиляции (особенно если пользуешься бритвой).

Что делать? Начиная с первых дней появления проблемы воспаленный участок кожи нужно несколько раз в день обрабатывать специальной мазью. Ни в коем случае нельзя выдавливать, прокалывать фурункул — гной может пойти в глубь тканей.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы