Проблемы с аппетитом сокращают продолжительность жизни – исследование

6 августа 2017

Плохой аппетит способен уменьшить продолжительность жизни и снизить ее качество, как показало исследование.

Миллионы людей в разных странах мира придумывают разные способы того, как можно уменьшить свой аппетит. Каждый год на рынок вбрасываются новые средства подавления аппетита, которые должны помочь человеку похудеть. Однако эта борьба с аппетитом далеко не всегда приводит к положительным результатам.

Неправильное питание представляет серьезную опасность для здоровья пожилых людей, как выяснили ученые из университета Вашингтона. Они решили исследовать различия в приеме пищи среди пожилых людей, имеющих разную степень аппетита. В целом под наблюдения попало 2 597 человек в возрасте от 70 до 79 лет. Почти 22% из них назвали свой аппетит плохим. Ученые провели их через ряд специально разработанных опросов, которые точно определяют количество принимаемой пищи. Результаты исследования опубликованы в Journal of the American Geriatrics Society.

Пожилые люди с плохим аппетитом употребляют значительно меньше белка и диетических волокон. Также они поглощают меньше твердой пищи, мяса, цельнозерновых, фруктов и овощей. Впрочем, эти же самые люди едят и пьют больше молочных продуктов, жиров, различных овощных масел, сладостей и газировки по сравнению с теми пожилыми людьми, которые имеют очень хороший аппетит. Исследователи подчеркивают, что им удалось выявить несколько существенных различий в употреблении пищи среди пожилых людей, имеющих разный уровень аппетита.

По мнению авторов исследования, выяснение специфических пищевых предпочтений у пожилых людей с плохим аппетитом поможет им повысить этот показатель, чтобы вместе с ним выросли продолжительность и качество жизни.

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Непроизвольні реакції тіла та їх прихований сенс 24 декабря 2025

З людиною постійно щось відбувається: ми позіхаємо без видимої причини, ікаємо після їжі, здригаємося уві сні, чхаємо або раптом помічаємо, що пальці у воді стають зморщеними. Більшість цих реакцій здаються дрібницями, на які не прийнято звертати увагу. Ми звикаємо вважати їх випадковими і не пов'язаними між собою.

На Київщині в притулку для тварин загинуло понад 50 котів - зловмисниці загрожує до восьми років позбавлення волі 24 декабря 2025

На Київщині в притулку для тварин загинуло понад 50 котів. Подробиці справи та фото Зловмисниці загрожує до восьми років позбавлення волі

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше