Проблемы со сном опасны для почек

26 ноября 2016

Из-за проблем со сном работа почек нарушается, и может развиться почечная недостаточность. К такому выводу пришли сотрудники Университета Иллинойса, проанализировав данные 432 взрослых с хронической болезнью почек. Добровольцы в течение 5-7 дней носили специальные устройства, регистрировавшие время сна.

Оказалось, участники в среднем спали по 6,5 часа в сутки. Ученые в течение 5 лет следили за состоянием здоровья добровольцев. За время исследования у 70 участников развилась почечная недостаточность, а 48 человек умерли. Специалисты учли факторы, которые могли повлиять на результаты.

Исследователи установили: каждый дополнительный час сна уменьшал вероятность почечной недостаточности на 19%. Важную роль играло и качество сна. Увеличение частоты ночных пробуждений на 1% повышало риск почечной недостаточности на 4%. Кроме того, участники, днем испытывавшие сонливость, умирали на 10% чаще тех, кто на сонливость не жаловался.

 

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Эмили Ратаковски обнажила длинные ноги и грудь в фотосессии для глянца 24 апреля 2017

25-летняя красотка показала стильные образы из новых коллекций культовых брендов в новом фотосете

Кабмин намерен до июля разработать "минимальную культурную корзину" украинца 24 апреля 2017

Результатом решения правительства должно стать обеспечение социальных гарантий населения на получение культурных услуг

Как похудеть к лету: плюсы и минусы диеты шести лепестков 24 апреля 2017

Простая и интересная диета поможет избавиться от лишних килограммов.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Укр-Флекс ООО 2.0
Укр-Флекс ООО

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое