5 сентября 2017
В результате нового крупного исследования ученые пришли к заключению, что самыми вредными продуктами, которые повышают риск ранней смертности, являются обработанные углеводы.
В ходе своего нового проекта американские ученые проанализировали связь между питанием и смертностью в 18 странах мира. И пришли к однозначному выводу: к ранней смерти приводит чрезмерное количество углеводов. Причем речь идет об обработанных видах углеводов, - именно они и являются "настоящими убийцами".
В частности, было установлено: рацион, содержащий слишком много углеводов (77%), повышает риск преждевременной смерти более чем на четверть.
А вот что касается жиров, то здесь ученых ждал сюрприз. Оказалось, что активное употребление жиров не повышает, а снижает вероятность преждевременной смерти.
Авторы проекта уверены: полученные ими сведения способны перевернуть существующие представления о правильном питании!
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Не шоколад і не зефір: нутриціологи назвали найкорисніші солодощі, які можна їсти щодня 8 февраля 2025
Будь-які продукти харчування мають як корисні, так і небажані властивості. Однак солодощі зазвичай уникають, адже в них переважно лише цукор або фруктоза. Але ці – зовсім інша річ!
ШІ наступає: мільйони людей ризикують своїми робочими місцями 8 февраля 2025
ШІ наступає: мільйони людей ризикують своїми робочими місцями
Оля Полякова в очікуванні весни збирає вподобайки в Instagram своїм ефектним виглядом 8 февраля 2025
Співачка Оля Полякова продовжує збирати вподобайки в Instagram своїм ефектним виглядом.