ТОП-10 продуктов-афродизиаков, которые помогут вам разжечь страсть в День святого Валентина

Планируете романтический ужин на День всех влюбленных? Включите в меню продукты-афродизиаки, которые помогут вам сделать продолжение вечера поистине незабываемым. Главное помнить, что настоящие чувства все-таки зарождаются в сердце, а не в тарелке.

Шоколад

Шоколад называют афродизиаком из-за наличия фенилэтиламина, так называемой "молекулы любви", которая выделяется во время секса. Употребление шоколада освобождает эндорфины – гормоны счастья, которые вызывают хорошее настроение и превосходное самочувствие.

Устрицы

Они содержат много цинка, который стимулирует выработку спермы и регулирует половые гормоны. По легенде, Казанова съедал по сорок устриц в день.

Спаржа

Спаржа является хорошим источником витамина Е, который улучшает выработку половых гормонов. Но если вы съедите всего несколько побегов, то особого эффекта не почувствуете.

Чили 

Острая пища согревает, стимулирует сердцебиение и улучшает кровоток, поэтому в этом есть доля правды. 

Арбуз

Гигантская ягода содержит цитруллин, который расслабляет кровеносные сосуды почти так же, как и виагра. 

Мака

Этот сладкий корнеплод называют перуанской виагрой. Также считается, что он полезен для повышения выносливости и концентрации внимания.

Сельдерей

Это не самая сексуальная пища, но она содержит фито-андрогены, которые похожи на тестостерон и могут увеличить влечение у женщин.

Гранат

В гранате много антиоксидантов, поэтому он улучшает кровообращение и повышает чувствительность половых органов.

Банан

Калий, которым богаты бананы, обеспечивает мышечную силу, поэтому теоретически усиливает оргазм.

Руккола

Руккола – сильный афродизиак, полезные свойства которого широко используются для усиления потенции у мужчин. Ее особые свойства отметили еще древние римляне, которые готовили из рукколы свои любовные зелья.

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы