Профилактика гриппа: вычеркни себя из группы риска

Грипп является одной из самых распространенных и одной из самых тяжелых болезней человека. Каждый год в осенне-зимний период в мире регистрируется около 3-5 миллионов заболеваний, поражается 5-10% взрослых и 20-30% детей.

Главная опасность гриппа - в его осложнениях, возникающих в 20% случаев и даже способных привести к летальному исходу. А так как передается заболевание воздушно-капельным путем, заразиться может каждый, тем более что в этом году в группе риска находятся 18 миллионов украинцев, а также предполагается возникновение двух новых штаммов вируса.

И если в ближайшее время в ваши планы не вписывается уход на больничный, а в бюджет – дорогостоящее лечение, о профилактике гриппа следует задуматься уже сегодня.

Несмотря на то, что вирус гриппа очень опасен, несколько простых правил смогут спасти вас и вашу семью от заражения.

Постарайтесь, насколько это возможно, избегать большого скопления людей, переутомления и недосыпа, регулярно проветривайте помещение, делайте влажную уборку, полноценно питайтесь, часто мойте руки и пользуйтесь одноразовыми бумажными полотенцами. Если вы или один из членов семьи заболели гриппом, нужно немедленно изолировать заболевшего, выделить ему отдельную посуду, полотенце, постель и регулярно проветривать жилье. Желательно, чтобы за больным гриппом ухаживал кто-то один, руки нужно мыть после каждого контакта с ним, это касается всех членов семьи.

Поскольку тема профилактики гриппа сегодня очень актуальна, естественно, она активно обсуждается и нами, регулярными пользователями Интернета. В социальных сетях поделиться своим опытом профилактики и лечения гриппа, задать вопрос специалисту вы можете на страницах форума http://negrippuy.copiny.com/, или в социальных сетях http://www.facebook.com/negrippuy и http://odnoklassniki.ru/group/56367555608639.

Учитывая, что грипп передается воздушно-капельным путем, наиболее эффективным, согласно данным ВОЗ, способом профилактики является вакцинация. Вакцинация против гриппа (прививка) имеет много преимуществ - кроме того, что вакцина всегда дешевле стоимости лечения гриппа и осложнений после него, благодаря вакцинации существенно снижается общий уровень смертности и количество случаев госпитализаций, которые связаны с осложнениями после болезни.

Самое подходящее время для проведения вакцинации - перед сезоном гриппа. Вакцина повышает способность организма противостоять болезни, поэтому если вы не успели сделать прививку против гриппа в октябре или ноябре, ее можно сделать на протяжении всего сезона.

ВОЗ рекомендует проводить вакцинацию против гриппа школьникам, военнослужащим, работникам транспорта, торговли, сферы обслуживания, а также лицам пожилого возраста беременным, взрослым и детям, находящимся в группе высокого риска осложнений после гриппа.

Провести вакцинацию против гриппа может только специалист в кабинете для вакцинации или в лечебно-профилактическом учреждении, самолечение может быть опасно для вашего здоровья!

Получить больше информации о гриппе, прививках против гриппа, записаться на консультацию и вакцинацию вы можете по телефону Всеукраинской горячей линии АНТИ-Грипп (044) 49-22-777 (стоимость звонка согласно стандартных тарифов ПАО Укртелеком) и по короткому номеру для мобильных телефонов 604 (МТС - внутрисетевой тариф; Киевстар - 1 грн. за 1 минуту разговора, плата за соединение 0,27 грн. с НДС и без ПФ; Life:) –плата за соединение 1 грн. с НДС и без ПФ, без платы за разговор). Операторы горячей линии ответят вам ежедневно с 9:00 до 21:00, горячая линия работает без выходных с 01.11.2012 до 31.12.2012.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info