Прогулки пешком омолаживают мозг
26 октября 2012
В исследовании приняли участие пожилые люди, которые рассказали о своей физической активности и прошли тесты, демонстрирующие состояние умственной деятельности. Лучшие результаты тестов были у людей, которые выполняют физические упражнения или гуляют пешком хотя бы несколько раз в неделю.
Кроме того, анализ показал, что для мозга физическая активность более важна, чем активная социальная или умственная деятельность.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
ЄС погодив нову ініціативу військової допомоги Україні - Каллас 25 февраля 2025
Потрібно поставити Україну в позицію сили, щоб вона могла сказати "ні" поганій угоді, зазначила Кая Каллас.
Даніель Салем розчулив відео з донькою, яку бачить двічі на рік, і зізнався, коли йому найбільше болить їхня розлука 25 февраля 2025
Колишній ресторатор, телеведучий та захисник України Даніель Салем, чия 9-річна донька Санта-Луна під час повномасштабної війни мешкає зі своєю мамою за кордоном, усе ж має можливість двічі на рік привозити дівчинку побути з ним в Україні.
Почалася сесія Генасамблеї ООН: розглядатимуть резолюції щодо річниці війни 25 февраля 2025
На сесії розглядатимуть два проєкти резолюції щодо війни - від більшості демократичних країн, серед яких і Україна, та американський варіант.
5.0