Прогулки пешком омолаживают мозг
26 октября 2012
В исследовании приняли участие пожилые люди, которые рассказали о своей физической активности и прошли тесты, демонстрирующие состояние умственной деятельности. Лучшие результаты тестов были у людей, которые выполняют физические упражнения или гуляют пешком хотя бы несколько раз в неделю.
Кроме того, анализ показал, что для мозга физическая активность более важна, чем активная социальная или умственная деятельность.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Диверсанти спалили вежі зв’язку біля Краснодара - ГУР 20 января 2025
У ніч на 17 січня рух опору путінському режиму знищив дві вежі зв’язку поблизу Краснодара, підпаливши їх.
7-річна донька Дмитра Ступки знімається для Netflix 20 января 2025
Донька актора Дмитра Ступки та його ексдружини Поліни Логунової, 7-річна Богдана, схоже, має шанси продовжити легендарну акторську династію. Дівчинка вже грає для Netflix.
Нігерія стала країною-партнером об'єднання БРІКС 20 января 2025
Нігерія посідає шосте місце у світі та перше на Африканському континенті за чисельністю населення, до того ж у неї одна з найбільших економік в Африці.
5.0
0.3