Прохлада летом: как не заболеть из-за кондиционера

В жаркое лето большинство из нас предпочитает пользоваться кондиционером. Но мало кому известно о том, что холодный воздух, который он производит, малополезен для здоровья человека. Как правило, он может спровоцировать достаточно серьезные заболевания.

Для того чтобы избежать таких неприятных случаев, необходимо соблюдать предельно простые правила.

Во-первых, не стоит устанавливать на кондиционере температуру воздуха ниже 22 градусов.

Во-вторых, если в комнате работает кондиционер, то вместе с ним необходимо включать прибор под названием увлажнитель воздуха.

В-третьих, когда работает кондиционер, необходимо закрывать двери и окна, чтобы не создавать сквозняков.

В-четвертых, стоит избегать резких перепадов температур. Лучше постепенно охлаждать комнату, чем резко переставлять уровень охлаждения помещения на кондиционере.

В-пятых, ночью кондиционер можно оставлять функционировать при установленной температуре не ниже 25 градусов.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы