Прохладный воздух поможет похудеть

22 июня 2015

Ученые доказали взаимосвязь средней температуры в доме и веса там живущих. Как выяснили ученые из австралийского медицинского исследовательского института Гарван, прохладная погода внутри дома усиливает образование в теле коричневого жира. В более теплых условиях такое происходит с белым жиром.

Роль коричневого жира в организме человека довольно конструктивная: он сжигает белый жир и обеспечивает человека теплом. Большое количество коричневого жира снижает риск ожирения и диабета.

Чтобы доказать свою правоту в деле, ученые провели опыт над добровольцами. Их поместили в помещения с разной температурой на целых четыре месяца. Температура в комнатах изменялась от месяца к месяцу от 19 до 27 градусов. Днем люди занимались привычными делами, но ночью они находились в строго контролируемых условиях.

Наблюдения показали, что при снижении температуры до 19 градусов, объем коричневого жира увеличивался на 30-40 %, а при температуре в 27 градусов – уменьшался. Причем этот эффект ученые наблюдали вне зависимости от температуры на улице.

Как оказалось, прохлада полезна и диабетикам. Те, у кого много коричневого жира, вырабатывали после еды меньше инсулина для нормализации уровня сахара в крови.

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Донорське молоко: чи може воно принести користь вашому немовляті 18 марта 2025

Грудне вигодовування – це одна з найбільш важливих і зворушливих частин материнства. 

У Москві прорвало трубу з окропом, є постраждалі 18 марта 2025

Інцидент стався в районі Медведкове. На місце прибули кілька бригад "швидкої допомоги" та територіального Центру медицини катастроф.

Roblox представила свою першу ШІ-модель - генератор 3D-моделей Cube 3D 18 марта 2025

Roblox представила свою першу ШІ-модель - генератор 3D-моделей Cube 3D

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Ус Ірина 5.0
Ус Ірина

Отзывов: 1

Галушко Тетяна 0.3
Галушко Тетяна

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше