26 октября 2013
В какое время лучше делать упражнения для пресса?
Как тренировать разные мышцы живота? Какое упражнение помогает оставаться в форме модели Хайди Клум? Что делать, если нет времени на тренировку, но при этом хочется оставаться подтянутым?
Читайте об этом в материале «Топ 5 простых упражнений для пресса».
Упражнения для похудения. Делаем тело: 9 ошибок, которых можно избежать
Людям с геморроем опасно качать пресс
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Ракета для історичного обльоту Місяця людьми підготовлена до виїзду на стартову площадку 11 января 2026
В NASA повідомили, що нова місячна ракета SLS для історичної місії Artemis 2 підійшла до фінального етапу підготовки до запуску. Вже на наступному тижні ракета повинна опинитися на стартовому столі комплексу 39B у Флориді. Формально вікно для запуску ракети відкриється 6 лютого. Якщо всі перевірки пройдуть без збоїв, не виключено, що перший за більш ніж 50 років політ людини до Місяця відбудеться менш ніж через місяць.
Білл Гейтс пожертвував у фонд ексдружини багатомільярдну суму 11 января 2026
Американський бізнесмен та філантроп Білл Гейтс пожертвував своїй колишній дружині Мелінді Френч багатомільярдну суму у рамках їхньої угоди про розлучення.
Вчені знайшли спосіб перетворення зіпсованого молока на матеріал для 3D-друку 11 января 2026
Дослідники з Університету Вісконсин у Платтвіллі (США) розробили метод перетворення зіпсованого молока на композитний матеріал для 3D-друку, який може стати повноцінною альтернативою традиційному пластику. Технологія базується на вилученні білків, таких як казеїн і сироватка, та подальшому їх з'єднанні з існуючими полімери.