Простой и быстрый способ защитить сердце и сосуды
19 марта 2016
Китайские учёные обратили внимание, что в провинции Гуижу, где проживает более 500 000 человек, за три года не случилось ни одной смерти от инфаркта среди пожилых людей. Похожие результаты были получены в Уганде, где из 632 человек преклонного возраста только один пострадал от инфаркта. Между тем, заболевания сердца и сосудов – это одна из главных причин смертности в Европе.
Устойчивость к заболеваниям сердца не может объясняться только китайскими или африканскими генами, что доказали наблюдения за эмигрантами, главную роль играет питание. По мнению китайских учёных, самый простой и быстрый способ защитить сердце и сосуды – это отказаться от фаст-фуда и трансжиров и каждый день съедать порцию любых ягод: черники, малины, ежевики, клубники, клюквы, винограда, годжи или их смеси. Для устойчивого результата необходимо навсегда изменить свой рацион в пользу растительных продуктов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кайлі Міноуг відверто розповіла про славу, музику та повернення додому 30 августа 2026
«Якби могла, я була б невидимою»: Кайлі Міноуг відверто розповіла про славу, музику та повернення додому
Android все ще контролює три чверті світового ринку смартфонів, але iOS та HarmonyOS наступають 30 августа 2026
Android продовжує домінувати на світовому ринку смартфонів, однак у II кварталі 2026 року її позиції дещо ослабли: частка мобільної ОС Google знизилася з 79 до 75 % в річному вимірі. Водночас Apple встановила рекорд для цього часу року — на iPhone припало 20 % світових продажів смартфонів.
В Уганді помер наймолодший правлячий монарх у світі 30 августа 2026
Королівство Тооро не оприлюднило причину смерті короля Ойо, але за даними ЗМІ він був у критичному стані.
5.0