Простой и быстрый способ защитить сердце и сосуды
19 марта 2016
Китайские учёные обратили внимание, что в провинции Гуижу, где проживает более 500 000 человек, за три года не случилось ни одной смерти от инфаркта среди пожилых людей. Похожие результаты были получены в Уганде, где из 632 человек преклонного возраста только один пострадал от инфаркта. Между тем, заболевания сердца и сосудов – это одна из главных причин смертности в Европе.
Устойчивость к заболеваниям сердца не может объясняться только китайскими или африканскими генами, что доказали наблюдения за эмигрантами, главную роль играет питание. По мнению китайских учёных, самый простой и быстрый способ защитить сердце и сосуды – это отказаться от фаст-фуда и трансжиров и каждый день съедать порцию любых ягод: черники, малины, ежевики, клубники, клюквы, винограда, годжи или их смеси. Для устойчивого результата необходимо навсегда изменить свой рацион в пользу растительных продуктов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В МЗС Молдови назвали офіційну дату виходу з СНД 16 апреля 2026
З формальної точки зору та відповідно до міжнародного права Республіка Молдова перестане бути членом СНД після закінчення річного терміну з моменту повідомлення.
У Туреччині стався другий за два дні напад на школу: є жертви 16 апреля 2026
Нападник - учень 8 класу, син колишнього поліцейського - прийшов зі зброєю та стріляв у шкільному дворі.
Експертка відповіла, чи справді «стародавні зерна» є найбільш корисними зерновими 16 апреля 2026
Кіноа, спельта, амарант та інші так звані стародавні зерна давно мають репутацію «суперфудів». Їм часто приписують особливу користь для здоров’я, вищу поживну цінність і навіть перевагу над звичайними крупами. Але насправді все не так однозначно. Експерти зазначають, що головне не те, наскільки зерн...
5.0
0.5
