Простой и быстрый способ защитить сердце и сосуды
19 марта 2016
Китайские учёные обратили внимание, что в провинции Гуижу, где проживает более 500 000 человек, за три года не случилось ни одной смерти от инфаркта среди пожилых людей. Похожие результаты были получены в Уганде, где из 632 человек преклонного возраста только один пострадал от инфаркта. Между тем, заболевания сердца и сосудов – это одна из главных причин смертности в Европе.
Устойчивость к заболеваниям сердца не может объясняться только китайскими или африканскими генами, что доказали наблюдения за эмигрантами, главную роль играет питание. По мнению китайских учёных, самый простой и быстрый способ защитить сердце и сосуды – это отказаться от фаст-фуда и трансжиров и каждый день съедать порцию любых ягод: черники, малины, ежевики, клубники, клюквы, винограда, годжи или их смеси. Для устойчивого результата необходимо навсегда изменить свой рацион в пользу растительных продуктов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Укриття в Києві: як знайти найближче, що брати з собою, як поводитись під час тривоги 12 сентября 2026
Де шукати карту укриттів Києва, які бувають типи (сховища, найпростіші, метро, паркінги), як обрати найближче для дому і роботи, що тримати в тривожній валізці, як діяти під час повітряної тривоги.
Дар'я Петрожицька розкрила ім'я актора, з яким їй комфортно грати інтимні сцени 11 сентября 2026
Українська акторка Дар’я Петрожицька відверто розповіла про залаштунки зйомок у пікантних епізодах та зізналася, з ким із колег по цеху їй найлегше вт...
Оля Полякова здивувала своїм незвичним ранковим ритуалом 11 сентября 2026
Українська співачка Оля Полякова поділилася з підписниками секретом свого ідеального початку дня.
4.8
