Простой и быстрый способ защитить сердце и сосуды
19 марта 2016
Китайские учёные обратили внимание, что в провинции Гуижу, где проживает более 500 000 человек, за три года не случилось ни одной смерти от инфаркта среди пожилых людей. Похожие результаты были получены в Уганде, где из 632 человек преклонного возраста только один пострадал от инфаркта. Между тем, заболевания сердца и сосудов – это одна из главных причин смертности в Европе.
Устойчивость к заболеваниям сердца не может объясняться только китайскими или африканскими генами, что доказали наблюдения за эмигрантами, главную роль играет питание. По мнению китайских учёных, самый простой и быстрый способ защитить сердце и сосуды – это отказаться от фаст-фуда и трансжиров и каждый день съедать порцию любых ягод: черники, малины, ежевики, клубники, клюквы, винограда, годжи или их смеси. Для устойчивого результата необходимо навсегда изменить свой рацион в пользу растительных продуктов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Коли потрібно їсти часник, щоб знизити холестерин 12 ноября 2026
Часник багато років застосовується для лікування застуди та різних інфекцій. Особливо ефективний він при інфекціях…
Як обрати будинок престарілих в Київській області для літньої людини 12 ноября 2026
Чи виправдане розташування закладу за містом для літньої людини й що це змінить для родичів, які приїжджатимуть? Будинок престарілих обирають заради тиші та простору, проте відстань потребує тверезої оцінки
Австрія подвоїть терміни за шпигунство 12 ноября 2026
Австрія планує посилити покарання за шпигунство та розширити перелік дій, які вважатимуться злочином.
5.0