Простой и быстрый способ защитить сердце и сосуды
19 марта 2016
Китайские учёные обратили внимание, что в провинции Гуижу, где проживает более 500 000 человек, за три года не случилось ни одной смерти от инфаркта среди пожилых людей. Похожие результаты были получены в Уганде, где из 632 человек преклонного возраста только один пострадал от инфаркта. Между тем, заболевания сердца и сосудов – это одна из главных причин смертности в Европе.
Устойчивость к заболеваниям сердца не может объясняться только китайскими или африканскими генами, что доказали наблюдения за эмигрантами, главную роль играет питание. По мнению китайских учёных, самый простой и быстрый способ защитить сердце и сосуды – это отказаться от фаст-фуда и трансжиров и каждый день съедать порцию любых ягод: черники, малины, ежевики, клубники, клюквы, винограда, годжи или их смеси. Для устойчивого результата необходимо навсегда изменить свой рацион в пользу растительных продуктов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Приїхала рятувати поранених: у Києві попрощалися із Віталіною Яровенко, яка загинула 1 серпня під час обстрілу з боку РФ 5 августа 2026
Приїхала рятувати поранених: у Києві попрощалися із Віталіною Яровенко, яка загинула 1 серпня під час обстрілу з боку РФ. Фото Вічна пам'ять та слава Героїні
50-річна співачка Lama, яка має вдвічі молодший вигляд, приголомшила мережу фотографіями на пляжі 5 августа 2026
50-річна співачка Lama, яка має вдвічі молодший вигляд, приголомшила мережу фотографіями на пляжі Співачка вирушила у відпустку на узбережжя Греції
Почуття гумору школярів пов’язано з інтелектом 5 августа 2026
Дослідження показало, що здатність сприймати гумор пов’язана з більш високим інтелектуальним рівнем школярів. До такого…
4.0
0.3