Простой и быстрый способ защитить сердце и сосуды
19 марта 2016
Китайские учёные обратили внимание, что в провинции Гуижу, где проживает более 500 000 человек, за три года не случилось ни одной смерти от инфаркта среди пожилых людей. Похожие результаты были получены в Уганде, где из 632 человек преклонного возраста только один пострадал от инфаркта. Между тем, заболевания сердца и сосудов – это одна из главных причин смертности в Европе.
Устойчивость к заболеваниям сердца не может объясняться только китайскими или африканскими генами, что доказали наблюдения за эмигрантами, главную роль играет питание. По мнению китайских учёных, самый простой и быстрый способ защитить сердце и сосуды – это отказаться от фаст-фуда и трансжиров и каждый день съедать порцию любых ягод: черники, малины, ежевики, клубники, клюквы, винограда, годжи или их смеси. Для устойчивого результата необходимо навсегда изменить свой рацион в пользу растительных продуктов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Здоров’я після свята: 8 перевірених методів позбутися похмілля 2 ноября 2026
Відновлення після свят: 8 ефективних стратегій для подолання похмілля Святкові застілля, зустрічі з друзями та…
Конституційна криза в Польщі: ЄК зробила заяву 2 ноября 2026
У Європейській комісії закликали владу Польщі забезпечити належне функціонування Конституційного трибуналу.
Трамп пообіцяв "подбати" про залишки ядерної енергетики Ірану 2 ноября 2026
США "вивели з ладу ядерну енергетику" Ірану, але є ще кілька об'єктів про які слід "подбати", заявив президент.
5.0
0.2