Простой способ увеличить продолжительность жизни

6 марта 2016

Ученые пришли к выводу, что главная функция человеческого организма – это способность человека расслабляться. Это увеличивает продолжительность жизни.

Сообщается, что это позитивно влияет на здоровье и позволяет легко избавиться от стрессовых ситуаций. Сейчас специалисты работают над внедрением различных методов расслабления, чтобы увеличить продолжительность жизни.

По мнению ученых, нельзя предъявлять к себе большие требования, а в первую очередь ориентироваться на свое самочувствие.

Они провели эксперимент, в котором приняло участие 41 человек. Они испытали стресс-тесты на протяжении нескольких дней.

Все участники исследования хотели узнать свой уровень сочувствия к самому себе. В итоге, к концу дня те, кто больше себе прощали мелких провинностей, были менее подвержены воздействию стресса.

Так, можно сделать вывод, что люди, которые не могут себе посочувствовать, более подвержены болезням, которые могут быть последствием стресса. Не стоит забывать, что стресс может быть причиной сердечно-сосудистых заболеваний и даже болезни Альцгеймера.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Трамп готує нові санкції проти Росії - ЗМІ 4 февраля 2026

Вашингтон розпочав підготовку нових санкцій проти Росії на випадок провалу мирних переговорів ще в грудні.

Злодії знайшли новий хак для швидкого викрадення Toyota 4 февраля 2026

Злодії знайшли новий хак для швидкого викрадення Toyota

Дарницька ТЕЦ серйозно пошкоджена: як забезпечуватимуть теплом киян 4 февраля 2026

Дарницька ТЕЦ серйозно пошкоджена: як забезпечуватимуть теплом киян

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

maybeloan.com 5.0
maybeloan.com

Отзывов: 1

Фіщенко Яків  
Фіщенко Яків

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше