6 марта 2016
Ученые пришли к выводу, что главная функция человеческого организма – это способность человека расслабляться. Это увеличивает продолжительность жизни.
Сообщается, что это позитивно влияет на здоровье и позволяет легко избавиться от стрессовых ситуаций. Сейчас специалисты работают над внедрением различных методов расслабления, чтобы увеличить продолжительность жизни.
По мнению ученых, нельзя предъявлять к себе большие требования, а в первую очередь ориентироваться на свое самочувствие.
Они провели эксперимент, в котором приняло участие 41 человек. Они испытали стресс-тесты на протяжении нескольких дней.
Все участники исследования хотели узнать свой уровень сочувствия к самому себе. В итоге, к концу дня те, кто больше себе прощали мелких провинностей, были менее подвержены воздействию стресса.
Так, можно сделать вывод, что люди, которые не могут себе посочувствовать, более подвержены болезням, которые могут быть последствием стресса. Не стоит забывать, что стресс может быть причиной сердечно-сосудистых заболеваний и даже болезни Альцгеймера.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Іран запросив припинення вогню - Трамп 2 апреля 2026
Дональд Трамп пообіцяв розглянути це питання, коли Ормузька протока буде відкрита, вільна та чиста.
Путіністка Клава Кока з'явилися у Threads і потрапила на "теплий прийом" Міноборони України 2 апреля 2026
Путіністка Клава Кока з'явилися у Threads і потрапила на "теплий прийом" Міноборони України: Басков застеріг від фатального кроку Реакція на її допис виявилася неочікуваною
Boeing потроїть виробництво обладнання для ракет до ЗРК Patriot 2 апреля 2026
Нинішня угода Пентагону з Boeing безпосередньо слідує за недавно оголошеною угодою з Lockheed Martin.