Психологи подсказали, как избавиться от стресса, вызванного одиночеством
20 ноября 2019
Научные работники утверждают, что в ходе осуществления комплексных испытаний и опытов врачам удалось найти методику, которая помогает пожилым мужчинам и женщинам избавляться от стресса, вызванного одиночеством.
Эксперты заявили, что активный образ жизни, наполненный общением с людьми, помогает в лечении психических расстройств. Следует заметить, что инициаторами исследований оказались сотрудники из Медицинского университета, расположенного в Японии. Сообщается, что в новых проектах приняли участие десятки пожилых представителей слабого и сильного пола.
Среди опрошенных испытуемых были вдовы и вдовцы. Оказалось, что респонденты, потерявшие свою вторую половинку, имеют повышенную склонность к возникновению депрессии. Врачи пришли к выводу, что избежать наступления стресса от одиночества можно благодаря посещению культурно-развлекательных мероприятий и разного рода хобби.
Психологи заявили, что люди, потерявшие своих близких, часто «замыкаются в себе», вследствие чего у них ухудшаются показатели жизнедеятельности организма.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Харчування та тренування: що справді важливо 18 мая 2026
Після перших тренувань багато хто одразу починає шукати «ідеальну» дієту, відмовляється від улюбленої їжі або купує спортивні добавки в надії швидко побачити результат. Але насправді хороша фізична форма починається не з жорстких обмежень, а з простих і регулярних звичок.
На цьому тижні Google представила Gemini Intelligence — набір функцій на базі штучного інтелекту, які будуть доступні на продуктивних смартфонах з Android. Однак не варто очікувати, що ці функції з'являться на великій кількості смартфонів, принаймні, якийсь час.
Протеїновий батончик чи солодощі: що краще обирати на дієті 18 мая 2026
Популярне переконання про те, що продукти з відділів здорового харчування завжди мають нижчу енергетичну цінність, є насправді помилковим. Фахівці з зазначають, що звичайні кондитерські вироби часто містять удвічі менше калорій, ніж спортивні замінники, проте ключовою залишається різниця у тривалост...
0.3
5.0