Психологи рассказали, как наименее болезненно пережить увольнение
3 октября 2016
Британские психологи из Университета Орегона вывели ряд правил, позволяющих наименее болезненно пережить увольнение с работы.
Так, они говорят о том, что важно осознать необходимость доброжелательного расставания с работодателем, даже если остались какие-то невысказанные обиды. Ученые говорят о том, что не стоит вслед говорить все то, что накопилось за долгие годы совместной работы, даже если очень хочется.
Опрос показал, что хуже всего переживают увольнение те, кто, либо слишком импульсивно бросал работу, либо чрезмерно сдержано.
Таким образом, они рекомендуют подходить к вопросу взвешенно, но не лишать себя полностью эмоций. Не лишним будет совместный ужин с коллегами по поводу увольнения или какое-то другое прощальное мероприятие.
Также говорится, что десятый уволенный сотрудник заявил, что предпочел бы разорвать все возможные связи с прежним местом работы. Однако эксперты не советуют так делать, поскольку бывшие коллеги в будущем могут предложить новую работу, а также это менее травмирует психику.
Лучше всего, по словам психологов, заранее предупреждать работодателя о желании уйти с места работы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Під Києвом потяг збив на смерть мешканця Сумщини 16 сентября 2025
Під Києвом потяг збив на смерть мешканця Сумщини. Подробиці трагедії та фото Обставини трагічного випадку встановлять слідчі
Рубіо пояснив ультиматум Трампа Європі 16 сентября 2025
Президент США поставив завдання перед країнами ЄС - самим вводити ті санкції проти РФ, які вони закликають ввести Вашингтон.
РФ створила понад 200 таборів для "перевиховання" українських дітей - звіт 16 сентября 2025
Щонайменше у 210 закладах, що знаходяться в РФ та на тимчасово окупованих територій, українські діти проходять "перевиховання".
5.0
0.2