Психологи рассказали, нормально ли разговаривать с самим собой

14 января 2021

Это даже полезно для психологического состояния.

Часто людей, которые себе вслух что-то рассказывают, принимают за психически нездоровых и стараются держаться от них подальше. Но, на самом деле, каждый из нас, хотя бы раз в жизни, общался с самым собой. И в этом нет ничего плохого, даже наоборот, передает Хроника.инфо со ссылкой на Комментарии.

Специалисты выяснили, что разговор вслух с самим собой играет позитивную роль в развитии личности. Проговаривая себе какие-то вещи вслух, мы помогаем систематизировать информацию в голове, развиваем свои коммуникативные навыки, свою память и концентрацию внимания.

Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что люди, которым в комнате нужно было найти спрятанный предмет, справлялись со своей задачей намного быстрее, когда проговаривали ее вслух. То есть, разговор с самим собой имеет и мотивационный смысл. 

Также эксперты утверждают, что такое психологическое состояние помогает справиться с тревогой, беспокойством, стрессом и другими проблемами. Да, в некоторых случаях, разговор с самым собой имеет негативное воздействие на здоровье, и такой признак часто встречается при шизофрении, психозе или «белой горячке» и других расстройствах. В таких ситуациях необходимо обратиться за профессиональной помощью.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Астрономи нарешті знайшли джерело таємничого радіосигналу, зафіксованого у 2013 році 23 февраля 2025

Астрономи нарешті знайшли джерело таємничого радіосигналу, зафіксованого у 2013 році

OpenAI провела зачистку ChatGPT від акаунтів з Китаю та Північної Кореї, підозрюваних у шкідливій діяльності 23 февраля 2025

OpenAI провела зачистку ChatGPT від акаунтів з Китаю та Північної Кореї, підозрюваних у шкідливій діяльності

Зрадник Антон Лірник, який просив допомоги у Путіна, став "іноагентом" в Росії 23 февраля 2025

Зрадник Антон Лірник, який просив допомоги у Путіна, став "іноагентом" в Росії: що йому загрожує Комік відреагував на новий статус

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

a 5.0
a

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше