Психологи рассказали, нормально ли разговаривать с самим собой

14 января 2021

Это даже полезно для психологического состояния.

Часто людей, которые себе вслух что-то рассказывают, принимают за психически нездоровых и стараются держаться от них подальше. Но, на самом деле, каждый из нас, хотя бы раз в жизни, общался с самым собой. И в этом нет ничего плохого, даже наоборот, передает Хроника.инфо со ссылкой на Комментарии.

Специалисты выяснили, что разговор вслух с самим собой играет позитивную роль в развитии личности. Проговаривая себе какие-то вещи вслух, мы помогаем систематизировать информацию в голове, развиваем свои коммуникативные навыки, свою память и концентрацию внимания.

Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что люди, которым в комнате нужно было найти спрятанный предмет, справлялись со своей задачей намного быстрее, когда проговаривали ее вслух. То есть, разговор с самим собой имеет и мотивационный смысл. 

Также эксперты утверждают, что такое психологическое состояние помогает справиться с тревогой, беспокойством, стрессом и другими проблемами. Да, в некоторых случаях, разговор с самым собой имеет негативное воздействие на здоровье, и такой признак часто встречается при шизофрении, психозе или «белой горячке» и других расстройствах. В таких ситуациях необходимо обратиться за профессиональной помощью.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Україна отримає сотні ракет для ППО за активи РФ 26 июня 2025

Мова йде про ракети класу "повітря-повітря" ASRAAM, які було переобладнано для запуску з кузова вантажівки британського виробництва.

На блокпостах масово забирають водійські права: кого це стосується 26 июня 2025

На блокпостах масово забирають водійські права: кого це стосується

Експерт розказав, скільки балістичних ракет "Сапсан" потрібно Україні під час війни 26 июня 2025

Експерт розказав, скільки балістичних ракет "Сапсан" потрібно Україні під час війни

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Викна олта 0.3
Викна олта

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше