Психотерапевты объяснили, почему нельзя ставить телевизор в спальне

16 марта 2011

Психотерапевты еще раз доказали, что телевизор нельзя ставить в спальне.

Так, просмотр телевизионных передач и фильмов непосредственно перед сном ведет к бессоннице и развитию хронических заболеваний.

Американские врачи провели исследование с участием почти 21 500 человек. Ученых удивило то, что большая часть мужчин и женщин практически ежедневно смотрят телевизор перед сном. А многие и засыпают при включенном телевизоре.

Сканирование головного мозга добровольцев показало, что во время просмотра телевизора мозг начинает работать так же активно, как во время занятия спортом. Это приводит к нарушению сна, в частности - к бессоннице.

А вот проблемы со сном, в свою очередь, значительно ослабляют иммунитет человека и способствуют развитию хронических заболеваний.

Чтобы избежать появления серьезных проблем со здоровьем, специалисты советуют не ставить телевизор в спальне и не смотреть программы и фильмы непосредственно перед сном.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

 biznesgid.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Теракт у Києві: слідство перевіряє контакти стрільця та можливі зв’язки з РФ 22 апреля 2026

Теракт у Києві: слідство перевіряє контакти стрільця та можливі зв’язки з РФ Розслідування злочину триває

Представлений потужний модульний ноутбук Framework Laptop 13 Pro — «MacBook Pro для користувачів Linux» 22 апреля 2026

Виробник модульних комп'ютерів Framework анонсував свого роду «MacBook Pro для користувачів Linux» — модель Framework Laptop 13 Pro готова запропонувати продуктивний процесор, економічну пам'ять, ємний акумулятор, якого вистачить на цілий день автономної роботи. І, звісно, майже повну зворотну сумісність з попередніми моделями бренду.

Смачний фрукт, який може зробити кров густішою 22 апреля 2026

Хто б міг подумати, що банан на таке здатен!

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Гість  
Гість

Отзывов: 1

- 5.0
-

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше