Пять главных дел в ожидании холодов

25 октября 2014

Октябрь еще балует нас последними солнечными деньками, однако мы понимаем, что скоро эта чудесная пора закончится, наступят холода, а за ними - кажущаяся бесконечно долгой зима.

Отсутствие света и тепла негативно сказывается на настроении, самочувствии и внешности. Тем не менее, именно сейчас наш организм активно перестраивается на зимний лад, и ему необходимо помочь.

Что же важно успеть в последние погожие деньки?

1. Заглянуть в аптеку. В периоды резких перепадов температур о себе часто напоминает простуда на губах, при которой невозможно без слез взглянуть на себя в зеркало.

Обзаведитесь эффективным средством, которое поможет быстро справиться с герпесом. Потребуется и мультивитаминный комплекс, ведь количество полезных веществ во фруктах и овощах с каждым днем хранения неумолимо сокращается.

А это очень плохо сказывается не только на здоровье и самочувствии в целом, но и на состоянии кожи, волос и ногтей в частности.

2. Запастись "зимними" продуктами. Лучшим завтраком холодного времени года диетологи дружно считают кашу: она поставляет организму сложные углеводы, которые обеспечивают энергией до самого обеда.

Так что стоит продегустировать предлагаемый магазинами ассортимент и выбрать ту разновидность каши, которая не только утолит аппетит, но и порадует своим вкусом, ведь хорошее настроение и оптимизм - это то, что лучше всего согревает в холодное время года!

3. Обновить косметику. Пора запасаться специальными зимними косметическими средствами, которые учитывают особенности нашего непростого климата. Особенно сильно в специальном уходе нуждаются открытые участки тела, которые будут подвергаться воздействию резкого ветра и холодного воздуха, - лицо и руки.

Что должно быть в зимней косметичке? Специалисты советуют приобрести жирный крем для рук, питательную маску для лица и питательный бальзам с медом для губ.

4. Сходить в салон красоты. Существует множество косметических процедур (в их числе отбеливание, пилинги, лазерная депиляция), для которых осень считается наиболее подходящим временем года.

Летом эти манипуляции не рекомендуется проводить, потому что практически невозможно уберечься от воздействия солнца, а оно в первое время после процедуры может навредить коже. Так что наступил самый подходящий момент для того, чтобы оставить в прошлом некоторые косметические проблемы и стать настоящей красавицей. 

5. Пробежаться по магазинам. Не лишним будет обзавестись согревающей обновкой. Между прочим, для зимы лучше выбирать вещи красного цвета - специалисты по цветотерапии уверены, что он ускоряет обменные процессы и повышает температуру тела, а значит, в таких одежках теплее в холода.

А еще яркие оттенки помогают справиться с осенней депрессией и зимней "спячкой". Напоминанием о лете и солнце станут вещи желтого и оранжевого цветов, на весенний лад настроит нежно-зеленая гамма. Яркий шарфик и веселенькие перчатки не только согреют вас в непогоду, но и поднимут настроение - вам самим и окружающим!

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Кореєць встановив новий світовий рекорд з кількості підтягувань 26 июня 2025

Оу Йоган підтягнувся понад 11 тисяч разів за добу. Чоловік тренувався впродовж п'яти років.

Х'ю Джекман та Деборра-Лі Фернесс офіційно перестали бути подружжям 26 июня 2025

Австралійський актор Х'ю Джекман та Деборра-Лі Фернесс офіційно перестали бути подружжям. Cтатус справи про їхнє розлучення на сайті суду округу Саффолк штату Нью-Йорк змінився на "завершено" 23-го червня.

У Флоренції відвідувач порвав картину XVII століття 26 июня 2025

У Галереї Уффіці турист намагався повторити позу тосканського принца для селфі, але впав на полотно віком понад 300 років.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше