Пять опасных ингредиентов в продуктах питания

4 марта 2016

Диетологи рекомендуют не медлить и высматривать в списке ингредиентов вредные компоненты уже сейчас. Вот пять самых распространенных компонентов, употребления которых следует всегда избегать.

  1. Искусственные подсластители: хотя они и лишены калорий, их негатив, безусловно перевешивают их достоинство «с нулевым содержанием калорий». При том, что искусственные подсластители и сахарозаменители примерно в 700 раз слаще натурального сахара, самая горькая правда заключается в том, что эти ингредиенты связаны с повышенным риском развития диабета 2 типа.
  2. Каррагинан: загуститель, который часто содержится в молоке и молочных продуктах – специалисты все еще не уверены в его безопасности.
  3. Карамель: исследования, изучавшие потенциал канцерогенности карамельного пигмента, проводились исключительно на животных, поэтому эксперты до сих пор считают, что лучше не рисковать и избегать любых продуктов с этим ингредиентом.
  4. Глутамат натрия (MSG): высокое содержание натрия, который идет «в паре» с этим ингредиентом, безусловно, повышает токсичность продуктов.
  5. Транс-жиры – это искусственные ненасыщенные жиры, которые добавляются к обработанным продуктам питания для увеличения их срока годности. К сожалению, они также увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

 

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Ізраїль заявив про повернення тіла останнього заручника з Гази 27 января 2026

Повернення останніх заручників, живих і мертвих, було ключовою частиною першого етапу перемир'я в Газі.

Демі Мур у леопардовому кутюрі в стилі кориди покрасувалася на Тижні моди в Парижі 27 января 2026

63-річна актриса Демі Мур стала однією з зіркових гостей показу нової колекції от кутюр бренду Schiaparelli у рамках Paris Fashion Week. 

Меган Маркл у пальті та принц Гаррі в теплій куртці з'явилися на парадному хіднику кінофесту 26 января 2026

Британський принц Гаррі та його дружина Меган Маркл завітали на Sundance Film Festival, де 25-го січня представили спродюсовану ними документальну стрічку про гьорлскаутів "Королеви печива".

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

BELSTA 5.0
BELSTA

Отзывов: 1

Юлія 5.0
Юлія

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше