Пять опасных ингредиентов в продуктах питания

4 марта 2016

Диетологи рекомендуют не медлить и высматривать в списке ингредиентов вредные компоненты уже сейчас. Вот пять самых распространенных компонентов, употребления которых следует всегда избегать.

  1. Искусственные подсластители: хотя они и лишены калорий, их негатив, безусловно перевешивают их достоинство «с нулевым содержанием калорий». При том, что искусственные подсластители и сахарозаменители примерно в 700 раз слаще натурального сахара, самая горькая правда заключается в том, что эти ингредиенты связаны с повышенным риском развития диабета 2 типа.
  2. Каррагинан: загуститель, который часто содержится в молоке и молочных продуктах – специалисты все еще не уверены в его безопасности.
  3. Карамель: исследования, изучавшие потенциал канцерогенности карамельного пигмента, проводились исключительно на животных, поэтому эксперты до сих пор считают, что лучше не рисковать и избегать любых продуктов с этим ингредиентом.
  4. Глутамат натрия (MSG): высокое содержание натрия, который идет «в паре» с этим ингредиентом, безусловно, повышает токсичность продуктов.
  5. Транс-жиры – это искусственные ненасыщенные жиры, которые добавляются к обработанным продуктам питания для увеличения их срока годности. К сожалению, они также увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

 

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Huawei представила годинники, здатні відстежувати місцезнаходження навіть після вимкнення 19 мая 2026

Huawei представила годинники, здатні відстежувати місцезнаходження навіть після вимкнення

Батько Вікторії Бекхем відгуляв 80-річчя з дочкою, зятем та трьома онуками. Фото 19 мая 2026

Вікторія Бекхем влаштувала на вечірку на 80-річчя свого батька. Для свята вона вдягнула ефектну сукню, а також показала сімейні розваги з Девідом, дочкою, синами та їхніми коханими

Китайські автомобілі навчилися їздити на трьох колесах і обходитися без домкрата 19 мая 2026

Історично саме компанія BYD почала використовувати активну підвіску для вибіркового управління взаємним положенням колеса та кузова автомобіля. Спочатку вона дозволяла продовжувати рух на трьох колесах при пробитому четвертому, але тепер популярність набирає ідея прискорення процесу заміни колеса завдяки відмові від використання домкрата.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше