Пять опасных ингредиентов в продуктах питания
4 марта 2016
Диетологи рекомендуют не медлить и высматривать в списке ингредиентов вредные компоненты уже сейчас. Вот пять самых распространенных компонентов, употребления которых следует всегда избегать.
- Искусственные подсластители: хотя они и лишены калорий, их негатив, безусловно перевешивают их достоинство «с нулевым содержанием калорий». При том, что искусственные подсластители и сахарозаменители примерно в 700 раз слаще натурального сахара, самая горькая правда заключается в том, что эти ингредиенты связаны с повышенным риском развития диабета 2 типа.
- Каррагинан: загуститель, который часто содержится в молоке и молочных продуктах – специалисты все еще не уверены в его безопасности.
- Карамель: исследования, изучавшие потенциал канцерогенности карамельного пигмента, проводились исключительно на животных, поэтому эксперты до сих пор считают, что лучше не рисковать и избегать любых продуктов с этим ингредиентом.
- Глутамат натрия (MSG): высокое содержание натрия, который идет «в паре» с этим ингредиентом, безусловно, повышает токсичность продуктов.
- Транс-жиры – это искусственные ненасыщенные жиры, которые добавляются к обработанным продуктам питания для увеличения их срока годности. К сожалению, они также увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Зеленський у Лондоні: Макрон повідомив деталі 7 декабря 2025
Французький лідер рішуче засудив масовані удари, які були нанесені росіянами цієї ночі по енергетичній та залізничній інфраструктурі України.
Ексчоловік Жизель Бюндхен емоційними фото привітав їхню дочку з 13-річчям 7 декабря 2025
48-річна зірка американського футболу Том Бреді архівними фото привітав свою донечку від ексдружини Жизель Бюндхен Вів'єн з 13-річчям.
Марк Цукерберг особисто розвозив домашній суп ШІ-спеціалістам, яких намагався переманити 7 декабря 2025
Є думка, що шлях до серця лежить через шлунок. Вочевидь, цим тезисом вирішив керуватися і генеральний директор Meta Марк Цукерберг, коли поставив мету залучити до своєї компанії найкращих фахівців у галузі штучного інтелекту — деяким він особисто привозив суп домашнього приготування.
5.0