Пять веских причин пить красное вино

26 ноября 2017

Однако важно помнить, что полезные свойства красного вина проявляются только при употреблении его в ограниченных дозах – не более 100-150 мл в сутки. Сегодня мы расскажем, каким именно образом "напиток богов" помогает нашему организму.

Исследования показали, что флавоноиды, содержащиеся в вине, снижают уровень вредного и повышают уровень полезного холестерина в организме, что значительно снижает вероятность образования тромбов. Также красное вино славится высоким содержанием антиоксиданта под названием ресвератрол, который снижает риск инсультов и инфарктов. А магний и калий укрепляют сердечную мышцу. Кроме этого, вино замедляет старение мозга. 

Выпивая бокал красного вина перед сном, вы можете облегчить симптомы стресса и тревоги, что позволит вам легче расслабиться. Также, в умеренных количествах вино является эффективным средством в борьбе с депрессией.

Антиоксиданты кверцетин и ресвератрол, содержащиеся в красном вине, эффективно борются со свободными радикалами, ответственными за процессы старения. В результате ваше лицо и тело выглядят молодо и свежо.

Все тот же всемогущий ресвератрол помогает еще и похудеть. Попадая в наш организм, он запускает химическую реакцию по превращению "белого жира" в "бурый жир", который сжигать намного легче. Также ученые заявляют, что бокал вина, выпитый вечером, снижает аппетит, притупляя чувство голода и тем самым уменьшая количество съеденного перед сном.

В вине содержатся полифенолы, благодаря которым иммунная система организма более эффективно борется с бактериями и предотвращает развитие болезней. Исследователи заявляют, что вино может действовать как эффективный антибактериальный препарат, убивающий бактерии-стрептококки и инфекции верхних дыхательных путей.

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Казахстан відмовив Росії і будує електростанції сам 17 июля 2025

Спочатку передбачалося, що проєкт буде реалізований у партнерстві з Росією. Наразі розглядаються варіанти співпраці з енергетичними компаніями з Китаю та Південної Кореї.

Переможниця "Холостяка" Лозовицька показалась у максимальній вазі та розповіла, як схудла. Фото 17 июля 2025

Переможниця "Холостяка"-12 Катерина Лозовицька розповіла про свою філософію харчування, яка допомогла їй схуднути

"Міс Всесвіт Україна"-2022 Вікторія Апанасенко вразила кількістю скинутих кіло 17 июля 2025

Переможниця "Міс Всесвіт Україна"-2022 Вікторія Апанасенко розказала, скільки скинула майже за рік після вагітності.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Пологовий номер 7 0.5
Пологовий номер 7

Отзывов: 1

КСМ  
КСМ

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше