Пять здоровых альтернатив кофе
18 июня 2019
Хотя кофе считается одним из самых популярных безалкогольных напитков в мире, иногда он воздействует на здоровье негативно. И вот несколько альтернатив кофе, которые полезны для здоровья
Зеленый чай матча. Он богат аминокислотой под названием l-теанин, которая известна своей способностью повышать концентрацию и увеличивать показатели дофамина, что укрепляет память.
Яблочный уксус. Этот напиток, не содержащий кофеина, является одним из лучших заменителей кофе за счет своего благотворного воздействия на уровень сахара в крови. Естественно, что уксус необходимо хорошо растворять в воде перед употреблением.
Кокосовая вода. Она содержит биоактивные ферменты и восстанавливающие водный баланс электролиты. Вот почему кокосовая вода является хорошей заменой кофе.
Чай комбуча. Этот напиток известен своей способностью восстанавливать потерю памяти и благотворно влиять на артериальное давление.
Чай ройбуш. Не содержащий кофеина напиток обеспечивает организму значительное количество антиоксидантов. Кроме того, в нем мало танинов - компонентов, которые негативно влияет на абсорбцию железа.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
На Місяці вперше знайшли іржу 15 ноября 2025
Згідно з усталеними уявленнями, на безповітряних планетах, зокрема на Місяці, не можуть виникати окислювальні реакції. Таким чином, на Місяці, наприклад, не може бути оксидів заліза, знайомих нам за банальною іржею. І це визначає геологічну еволюцію супутника чи інших планет. Але виявилося, що це не так, і навіть за відсутності вільного кисню окислення металів відбувається навіть на Місяці.
Доля трафіку ChatGPT починає скорочуватися на фоні зростання популярності Gemini 15 ноября 2025
Майже трирічне домінування ChatGPT на ринку генеративного штучного інтелекту, здається, підходить до кінця. Аналітичні дані свідчать про те, що у незмінного лідера, окрім таких конкурентів, як Meta, Microsoft, Perplexity, Anthropic та xAI, з'явився серйозний суперник у вигляді Google Gemini, аудиторія якого стабільно зростає з місяця в місяць.
Саша Бо пораділа своїй нинішній вазі і згадала, як виглядала при РХП 15 ноября 2025
Блогерка Олександра Тарнавська (Саша Бо) розсекретила свою вагу та згадала, як страждала від розладу харчової поведінки і важила на 9 кілограмів менше.
0.2
5.0