Пять здоровых альтернатив кофе

18 июня 2019

Хотя кофе считается одним из самых популярных безалкогольных напитков в мире, иногда он воздействует на здоровье негативно. И вот несколько альтернатив кофе, которые полезны для здоровья

Зеленый чай матча. Он богат аминокислотой под названием l-теанин, которая известна своей способностью повышать концентрацию и увеличивать показатели дофамина, что укрепляет память.

Яблочный уксус. Этот напиток, не содержащий кофеина, является одним из лучших заменителей кофе за счет своего благотворного воздействия на уровень сахара в крови. Естественно, что уксус необходимо хорошо растворять в воде перед употреблением.

Кокосовая вода. Она содержит биоактивные ферменты и восстанавливающие водный баланс электролиты. Вот почему кокосовая вода является хорошей заменой кофе.

Чай комбуча. Этот напиток известен своей способностью восстанавливать потерю памяти и благотворно влиять на артериальное давление.

Чай ройбуш. Не содержащий кофеина напиток обеспечивает организму значительное количество антиоксидантов. Кроме того, в нем мало танинов - компонентов, которые негативно влияет на абсорбцию железа.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Британія і Франція зробили заяву щодо дій Путіна 4 апреля 2025

Росія повинна надати чітку та швидку відповідь на пропозицію США щодо припинення бойових дій на 30 днів. Це має бути "так" або "ні", вважають у Лондоні і Парижі.

Наречена Роналду опублікувала добірку фото, зроблених в Ер-Ріяді, де її коханий нині грає на клуб "Ан-Наср" 4 апреля 2025

Наречена португальського футболіста Кріштіану Роналду, модель Джорджина Родрігес тільки нещодавно повернулася з сімейного відпочинку в засніженому Куршевелі, а вже знову наробила гарячого контенту підписникам.

Ділові подорожі: як вони допомагають бізнесу 4 апреля 2025

Бізнес-подорожі сприяють зміцненню партнерських відносин, розширенню ринку та підвищенню ефективності співробітників. Саме тому їх організацію слід довіряти спеціалістам, як от MICE відділ компанії SILPO VOYAGE PRO

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Sharavoz iptv 5.0
Sharavoz iptv

Отзывов: 4

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше