Пятидневная кефирная диета: минус 5 кг!
18 февраля 2016
С помощью данной диеты можно сбросить 5 кг лишнего веса. Особенность диеты состоит в том, что есть нужно строго по часам.
7.00 1 чашка чая без сахара.
9.00 салат из двух средних морковей, натертых на средней терке и заправленных растительным маслом.
11.00 200 г отварной говядины или белого мяса курицы.
13.00 1 яблоко.
15.00 1 яйцо, сваренное вкрутую.
17.00 1 яблоко.
19.00 10 шт. чернослива.
21.00 1 стакан кефира и 1 таблетка «Йод-актива».
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Київ знищив генерала РФ коло берегів Лівії - ЗМІ 6 апреля 2026
Український удар по танкеру "тіньового флоту" Росії призвів до смерті двох людей; ще сім дістали поранення.
Microsoft примусово оновить до Windows 11 25H2 комп'ютери з більш старими версіями ОС 5 апреля 2026
Microsoft примусово оновить комп'ютери під управлінням Windows 11 24H2 до актуальної 25H2. Підтримка 24H2 офіційно закінчиться 13 жовтня 2026 року — нова міра, очевидно, реалізується в рамках стратегії компанії забезпечити актуальність усіх пристроїв.
Стало відомо, як правильно доглядати за губами 5 апреля 2026
Губам у холодну пору року потрібен особливий догляд.
0.7
5.0