Работа в огороде улучшает здоровье
2 июля 2015
Приятная новость для всех любителей дачного отдыха и копания в земле. Швейцарские медики утверждают, что работа в огороде вполне серьезно и эффективно способствует более здоровому образу жизни, а также долголетию человека.
А рамках швейцарского эксперимента около 4000 добровольцев проходили множество тестов и экспериментов на подвижность. Также их исследовали на на вероятность риска сердечных приступов и инсультов.
Все обследуемые были людьми старше 60 лет, и оказалось, что те из них, которые проводили активные работы в огороде, либо занимались ремонтом собственной усадьбы - обладают более крепким здоровьем и живут дольше.
И действительно – часто люди старшего возраста не так много занимаются активными физическими упражнениями. При этом даже обычная прогулка вне дома, по парку либо огороду уже приводит к сохранению подвижности и хорошему здоровью любого человека.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Миротворці в Україні: Стармер анонсував нараду глав генштабів країн Європи 16 марта 2025
Прем'єр-міністр Сполученого Королівства також розповів про плани надання військової підтримки і санкцій проти Росії.
Чи справді розчинна кава менш корисна: дієтолог приголомшив результатами досліджень 16 марта 2025
Серед досвідчених кавоманів розчинна кава має сумнівну репутацію. Та чи дійсно вона шкідливіша за заварну? Дієтолог приголомшив відповіддю.
Виявлено найпереконливіші ознаки стародавнього життя на Марсі 16 марта 2025
Виявлено найпереконливіші ознаки стародавнього життя на Марсі
0.1
5.0