Работа в огороде улучшает здоровье
2 июля 2015
Приятная новость для всех любителей дачного отдыха и копания в земле. Швейцарские медики утверждают, что работа в огороде вполне серьезно и эффективно способствует более здоровому образу жизни, а также долголетию человека.
А рамках швейцарского эксперимента около 4000 добровольцев проходили множество тестов и экспериментов на подвижность. Также их исследовали на на вероятность риска сердечных приступов и инсультов.
Все обследуемые были людьми старше 60 лет, и оказалось, что те из них, которые проводили активные работы в огороде, либо занимались ремонтом собственной усадьбы - обладают более крепким здоровьем и живут дольше.
И действительно – часто люди старшего возраста не так много занимаются активными физическими упражнениями. При этом даже обычная прогулка вне дома, по парку либо огороду уже приводит к сохранению подвижности и хорошему здоровью любого человека.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Суд виніс вирок французькому режисеру Крістофу Руджіа, якого звинуватили в сексуальному насильстві 5 февраля 2025
Суд виніс вирок французькому режисеру Крістофу Руджіа, якого звинуватили в сексуальному насильстві Обвинувачений має намір подати апеляцію на вирок
Зʼявилися перші фото оновленої сцени Нацвідбору на Євробачення 2025 5 февраля 2025
Зʼявилися перші фото оновленої сцени Нацвідбору на Євробачення 2025 Основна мета дизайну – створити сцену, що нагадуватиме про велике шоу
Названо 6 простих кроків, щоб зберегти здоров'я нирок на довгі роки 5 февраля 2025
Захворювання нирок часто прогресує без будь-яких симптомів. І якщо хвороба не виявлена на ранній стадії, наслідки незворотні. Тому важливо вжити заходів для захисту здоров'я нирок. Тим більше, що зробити це можна за допомогою простих змін у способі життя.
5.0
0.1