Диетолог раскрыла пользу цикория
10 ноября 2021
Врач-диетолог Ирина Рыль сообщила, что регулярное употребление цикория может помочь снизить уровень сахара в крови, а также улучшить состояние кишечника.
«Польза цикория несомненна. Он содержит в достаточном количестве витамины А, Е, В1, В2, В3, С, РР, а также калий и магний. В его составе есть большое количество инулина, который очень полезен для кишечной микрофлоры», — сказала она.
По словам специалиста, не стоит применять цикорий одновременно с антибиотиком, так как он может снизить эффективность препарата. Кроме этого, противопоказанием для регулярного употребления цикория являются заболевания вен.
Ранее диетолог Маргарита Королева предупредила о вреде горячего чая при простуде. При употреблении горячих жидкостей создаются дополнительные условия для поддержания высокой температуры тела, объяснила она.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У кадрі Гаррі Поттер і Геґрід: у мережу злили кадри з нового серіалу 19 августа 2025
У кадрі Гаррі Поттер і Геґрід: у мережу злили кадри з нового серіалу Фанати вперше побачили нових виконавців ролей Гаррі та Геґріда під час зйомок у Лондоні
Словаччина готує для України 14-й пакет нелетальної допомоги 19 августа 2025
Пакет включатиме життєво важливу для України техніку для гуманітарного розмінування, інженерну техніку та інше обладнання.
Саша Бо поділилася рецептами своїх фірмових галет з фруктами. Відео 19 августа 2025
Саша Бо показала рецепт смачного фруктового десерту, який можна зробити вдома
5.0
0.1