23 декабря 2013
Похоже, поговорка: «Мы есть то, что мы едим» совсем скоро станет научным фактом – все больше результатов исследований показывают тесную связь привычек питания и состояние здоровья человека. С помощью изменений в рационе можно избавиться от различных заболеваний, поднять настроение и… «выработать» характер. По крайней мере, так утверждают американские ученые, обнаружившие, что рацион питания женщины во время беременности влияет на поведенческие и эмоциональные характеристики будущего ребенка.
В этой связи эксперты порекомендовали женщинам «в интересном положении» отказаться от такой желанной во время беременности «вредной» пищи: сладкое, острое, соленое – все, что так притягивает «перестраивающийся» организм женщины, негативно влияет на развивающийся плод. И не только в плане физического развития – дети, матери которых «злоупотребляли» фаст-фудом и необычными сочетаниями вкусов (например, арбуз с солью) во время беременности, отличались агрессивностью и повышенной раздражительностью в дошкольном и младшем школьном возрасте.
И наоборот – если мама во время беременности придерживалась правил здорового питания, употребляла много овощей и фруктов, следовала всем рекомендациям врача по соблюдению диеты и употреблению витаминных комплексов для беременных, дети вырастали более послушными и спокойными. Эти же дети, к слову, как отмечают авторы исследования, отличались лучшими способностями к обучению в школе.
Таким образом, даже во время беременности, не стоит «выпускать себя из рук» в вопросах питания: соблюдение здоровой диеты – залог рождения не только здорового, но и покладистого ребенка…
Инф.webapteka.by
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Кеті Перрі та Орландо Блум розійшлися після майже 10 років разом - ЗМІ 26 июня 2025
Схоже, шанувальникам американської співачки Кеті Перрі та британського актора Орландо Блума вже не вдасться побачити, як їхні улюбленці нарешті вирушать до вівтаря. Пара, яка була разом майже 10 років, скасувала заручини та розійшлася.
Трамп зробив заяву щодо урану на об'єктах Ірану 26 июня 2025
У американської розвідки відсутні дані про те, що збагачений уран міг бути вивезений з об'єктів напередодні ударів.
Вступ Молдови в ЄС: переговори розпочнуться 4 липня 26 июня 2025
Це відбудеться під час саміту ЄС - Молдова 4 липня у Кишиневі, зазначив президент Румунії Нікушор Дан.