29 ноября 2015
Справиться с уходом за разными типами кожи совсем непросто, но эксперты из Университета Северной Каролины в США (The University of North Carolina, USA) утверждают, что улучшить состояние кожи можно не только с помощью правильно подобранных косметических средств, но и с помощью правильного питания.
Сухая
Характеризуется: шелушением, чрезмерной чувствительностью к внешним раздражителям, быстрым появлением морщин, раздражением.
Питание: фрукты и овощи (особенно огурцы, помидоры, болгарский перец, лук, клубника, морковь, зеленые овощи, апельсины, сельдерей), а также продукты, богатые антиоксидантами.
Уход: использовать увлажняющие косметические средства, которые помогут восстановить водный баланс кожи.
Жирная
Характеризуется: чрезмерным количеством секрета сальных желез по всей области лица, расширенными порами, склонностью к появлению угревой сыпи.
Питание: продукты, богатые белком, а также зеленые овощи и свежие фрукты.
Уход: использовать косметические средства, которые содержат наименьший процент жиров.
Комбинированная
Характеризуется: чрезмерным количеством секрета сальных желез в Т-зоне (подбородок, нос, лоб), а также сухостью на щеках.
Питание: молочные продукты, цитрусовые, зеленые овощи, а также продукты, богатые омега-3 жирными кислотами.
Уход: для такого типа кожи нужно иметь, как минимум два типа косметических средств. Один - для жирной Т-зоны, а другой - для сухих щек.
Нормальная
Характеризуется тем, что не вызывает проблем, но также требует тщательного ухода.
Питание: мясо, молоко, зерновые и бобовые культуры, цельные злаки и другие продукты, богатые витамином В. Также следует употреблять витамин С, которым богаты цитрусовые.
Уход: использовать следует косметические средства, содержащие сок огурца или экстракт зеленого чая.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
США у водах Азії перехопили три нафтові танкери Ірану 23 апреля 2026
Йдеться про суди Deep Sea, Sevin та Dorena. Перші два були завантажені нафтою частково, а третій повністю. Загалом вони перевозили близько 4 млн. барелів нафти.
У Пентагоні зробили заяву щодо розмінування Ормузької протоки - ЗМІ 23 апреля 2026
Відповідну інформацію посадовці оборонного відомства надали під час закритого брифінгу в Комітеті з питань збройних сил Палати представників.
Шарліз Терон показалась в чоловічому костюмі на голе тіло на кінопрем'єрі. Фото 23 апреля 2026
50-річна американська акторка Шарліз Терон вигуляла звабний лук з жакетом на голе тіло та плісованим коміром на власну кінопрем'єру у Нью-Йорку