2 августа 2016
Правильная поза хоть может и не быть главным приоритетом в вашей жизни, но привычка держать спину ровно на самом деле может многое изменить в вашей жизни.
Если приучить себя сидеть немного прямее, в вскоре ощутите разницу, повысив самооценку и уверенность в себе, – обещают эксперты. В дополнение к облегчению боли в области спины и шеи, вызванных нервным перенапряжением и защемлением, ровная осанка уменьшает риск искривления позвоночника.
Если вы изо всех сил пытаетесь преодолеть привычку сутулиться, выработанную в прошлом, вы могли бы извлечь выгоду из использования ноу-хау «Прана», миниатюрного устройства стоимостью $ 99, предназначенного для того, чтобы помочь людям поддерживать хорошую форму.
«Прана» является монитором, который фиксируется на пояснице и отслеживает позы человека и его дыхание в течение всего дня. Если прибор чувствует, что ваше дыхание напряжено или ваша поза неидеаальна, «Прана» использует Bluetooth для отправки соответствующего уведомления на ваш смартфон. После долгого дня, проведенного в офисе, пользователи «Прана» могут расслабиться дыхательными упражнениями под руководством соответствующего приложения.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
У Києві військовий помер через неналежну допомогу хірурга 27 июня 2026
У Києві військовий помер через неналежну допомогу хірурга
Стали відомі продукти, якими категорично не можна закушувати алкоголь 27 июня 2026
Практично кожен знає, що змішування алкоголю з лікарськими препаратами може привести до жахливих наслідків, а…
Північна Корея провела випробування ракет і зброї 27 июня 2026
КімЧен Ин заявив, що Пхеньян у своїх програмах озброєння прагне автоматизації, далекобійності та надточності.