Регулярные прогулки полезны для почек
2 января 2015
Люди с заболеваниями почек могут улучшить здоровье, регулярно прогуливаясь. Так утверждают китайские медики.
Согласно новому исследованию, проведенному в медицинском университете Тайваня, регулярные прогулки могут значительно улучшить состояние здоровья людей с почечными заболеваниями.
Китайские специалисты смотрели за 6363 пациентами, имеющими хронические заболевания почек. Возраст пациентов составлял около 70 лет, и наблюдались они на протяжении 1,3 года.
Было установлено: те, кто регулярно осуществлял прогулки, прожили дольше и снизили риск осложнений, необходимость диализа или пересадки почки. Чем больше человек ходил, тем больше пользы получал больной орган.
Данные показывают, что даже простые и низкоинтенсивные физические нагрузки могут оказать существенное влияние на здоровье людей с заболеваниями почек.
Доктор Чу Чжоу сказал: « Даже минимальное количество пеших прогулок раз в неделю по полчаса – полезно. Но более частая ходьба окажет более благоприятное воздействие».
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Актриса, яку називають "таємною дівчиною" Цимбалюка, вперше відреагувала на його участь в "Холостяку" 31 мая 2025
Актриса, яку називають "таємною дівчиною" Цимбалюка, вперше відреагувала на його участь в "Холостяку" та пояснила, звідки взялися чутки Акторка лише недощавно розлучилася
Мед з часником і лимоном натщесерце зміцнить імунітет 31 мая 2025
Мед з часником і лимоном натщесерце зміцнить імунітет
Джиджи Хадід у ретро-купальнику попозувала в гамаку для пляжного пін-апу 31 мая 2025
Супермодель і донька мільйонера-забудовника Мохамеда Хадіда Джиджи Хадід стала обличчям нового кампейну бразильського бренду Havaianas.
4.9