Регулярные прогулки полезны для почек
2 января 2015
Люди с заболеваниями почек могут улучшить здоровье, регулярно прогуливаясь. Так утверждают китайские медики.
Согласно новому исследованию, проведенному в медицинском университете Тайваня, регулярные прогулки могут значительно улучшить состояние здоровья людей с почечными заболеваниями.
Китайские специалисты смотрели за 6363 пациентами, имеющими хронические заболевания почек. Возраст пациентов составлял около 70 лет, и наблюдались они на протяжении 1,3 года.
Было установлено: те, кто регулярно осуществлял прогулки, прожили дольше и снизили риск осложнений, необходимость диализа или пересадки почки. Чем больше человек ходил, тем больше пользы получал больной орган.
Данные показывают, что даже простые и низкоинтенсивные физические нагрузки могут оказать существенное влияние на здоровье людей с заболеваниями почек.
Доктор Чу Чжоу сказал: « Даже минимальное количество пеших прогулок раз в неделю по полчаса – полезно. Но более частая ходьба окажет более благоприятное воздействие».
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Суд у Києві залишив під вартою ватажка злочинного угруповання Бойка та його спільників 22 ноября 2024
Суд у Києві залишив під вартою ватажка злочинного угруповання Бойка та його спільників Печерський районний суд міста Києва ухвалив справедливе рішення
В мережі показали, який вигляд має найбагатший король у світі: він має в 36 разів більше грошей, ніж Чарльз ІІІ 22 ноября 2024
Який вигляд має найбагатший король у світі: він має в 36 разів більше грошей, ніж Чарльз ІІІ. Фото Монарх зійшов на престол у 2016 році
Десять самых ярких моментов в истории футбола: от Пеле до Месси 22 ноября 2024
Футбол представляет собой больше, чем 22 человека, гоняющих круглый предмет по полю. Это истории, меняющие реальность, имена, превращающиеся в легенды, и моменты, которые оставляют след в сердце миллионов фанатов
5.0
0.2