17 апреля 2011
Ученые из Калифорнийского университета составили рейтинг «молодильных» напитков:
1 место
досталось гранатовому соку. Он содержит, помимо антиоксидантов, кальций, фосфор, магний, железо и калий. За счет этого, очень полезен для сердечно-сосудистой и нервной системы, суставов, кожи, волос и ногтей.
2 место
по праву принадлежит красному сухому вину. Достаточно принимать в сутки 30 г – это отличная профилактика всех онкозаболеваний. Ученые доказали, что по количеству растительных антиоксидантов вину нет равных, даже не смотря на тот «минус», что вино содержит алкоголь. Вино защищает и сердце, и сосуды, и суставы.
3 место
занимает виноградный сок. В дополнение к антиоксидантам здесь много витаминов группы В, которые отвечают за молодость кожи, волос и ногтей. Виноградный сок (особенно из темных сортов винограда) помогает бороться с инфекциями, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, также помогает сохранить память и бореться с раком груди.
4 место
занимает черничный сок. Он, как ни один другой напиток, помогает бороться с сахарным диабетом, предупреждает образование морщин. Сохраняет работоспособность кишечника и помогает поддерживать в норме его микрофлору. Очень полезен для зрения.
5 место
принадлежит яблочному соку. Неосветленному и без сахара. Помогает при атеросклерозе, болезнях печени, мочевого пузыря и почек. Улучшает работу кишечника, выводит токсины и свободные радикалы из организма. Хорошо восстанавливает силы после физических нагрузок.
Также десятку лучших замыкают: вишневый сок, компоты из сухофруктов, вода (не газированная), клубничный и березовый соки.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
edinstvennaya.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Павло Гудімов розповів про росіянку, яка благала вивезти її в Україну 16 сентября 2024
Обстріляні будинки, вивіски з 1960-х років і темні вулиці. Павло Гудімов розповів про росіянку, яка благала вивезти її в Україну Колишній гітарист гурту "Океан Ельзи" поділився шокуючими подробицями російських гастролей
Бен Аффлек і Дженніфер Лопес вперше після розлучення вийшли на публіку з дітьми 16 сентября 2024
Бен Аффлек і Дженніфер Лопес вперше після розлучення вийшли на публіку з дітьми Вони майже місяць ніде не з'являлися разом
У сукні з орнаментами та з сумочкою Louis Vuitton: княгиня Шарлін вигуляла елегантний образ на острові Сен-Онорат 16 сентября 2024
Князь Монако Альбер ІІ та його дружина, княгиня Шарлін 14 вересня відвідали освячення двох дзвонів для каплиці на острові Сен-Онорат у Каннській затоці.