Революция в холодильнике лучше диеты!
3 января 2015
Еще один способ похудения придуман специалистами: они советуют провести перестановку в холодильнике, переложив здоровые продукты на видное место, а все калорийное – на полки, которые не бросаются в глаза. По заверениям психологов, человек сначала ест то, что первое попадается ему на глаза в холодильнике.
«Диета» с помощью таких манипуляций предполагает, что на уровне глаз в холодильнике будут лежать овощи, фрукты и еда с подобной калорийностью.
Кроме перестановки в холодильнике психологи советуют отказаться от посуды большого объема и вредной привычки есть перед телевизором.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Аніта Луценко пояснила, коли не варто розпочинати схуднення 22 ноября 2024
Зіркова фітнестренерка Аніта Луценко попередила тих, хто дозрів змінити свій спосіб життя: дуже важливо обрати для цього правильний час.
Глядачів "Іржі" вразила сцена стрілянини, дуже схожа на вбивство Галини Гатчінс 22 ноября 2024
Глядачів "Іржі" вразила сцена стрілянини, дуже схожа на вбивство Галини Гатчінс: рецензія Критики поділилися враженнями від прем'єри
Цікаві факти про мозок, яких ви могли не знати 22 ноября 2024
Наш мозок — неймовірний орган, про який ми ще багато чого не знаємо. Він здатний на справжні дива, які з першого погляду здаються нереальними.
0.6
5.0