Рыба – для здоровья суставов
18 сентября 2013
Исследование проводилось учеными из Каролинского института в несколько этапов. Его участницами стали женщины 1914-948 гг. рождения, которые в период 1987-1990 гг., в 1997 г., а также в 2003-2010 гг. заполняли опросники о рационе питания, росте, весе, образовании, принимаемых лекарствах, количестве родов, вредных привычках, физической активности.
Анализ показал, что употребление даже одной порции жирной рыбы либо четырех порций нежирной могут снизить риск заболеть ревматоидным артритом на 52%. Те, кто употреблял более одной порции любого вида рыбы раз в неделю в течении как минимум 10 лет, имели риск развития артрита на 29% ниже.
Таким образом, омега-3 играют потенциально важную роль в профилактике ревматоидного артрита.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Роберт Дауні-молодший на Оскарі показав свою справжню позицію щодо Росії 4 марта 2025
Ігнорує війну в Україні та "родичається" з росіянами: Роберт Дауні-молодший на Оскарі показав свою справжню позицію щодо Росії. Відео Зірка "Месників" висловився про акторські здібності росіянина
Помста, яка чекала 22 роки: Геллі Беррі на червоній доріжці пристрасно поцілувала Едрієна Броуді на очах у його дружини. Відео Дружина спокійно поставилася до несподіваного моменту
Чоловікові імплантують власний зуб в око під час рідкісної операції 4 марта 2025
Брент Чепмен може стати першою людиною в Канаді, якій проведуть експериментальну операцію для збереження зору.
0.1
5.0