Рыба – для здоровья суставов
18 сентября 2013
Исследование проводилось учеными из Каролинского института в несколько этапов. Его участницами стали женщины 1914-948 гг. рождения, которые в период 1987-1990 гг., в 1997 г., а также в 2003-2010 гг. заполняли опросники о рационе питания, росте, весе, образовании, принимаемых лекарствах, количестве родов, вредных привычках, физической активности.
Анализ показал, что употребление даже одной порции жирной рыбы либо четырех порций нежирной могут снизить риск заболеть ревматоидным артритом на 52%. Те, кто употреблял более одной порции любого вида рыбы раз в неделю в течении как минимум 10 лет, имели риск развития артрита на 29% ниже.
Таким образом, омега-3 играют потенциально важную роль в профилактике ревматоидного артрита.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Медики радять, як у спеку не допустити утворення тромбів 17 июля 2025
Як у спеку не допустити утворення тромбів
Google закрила кілька вразливостей у Chrome - одну з них активно експлуатували хакери 17 июля 2025
Google закрила кілька вразливостей у Chrome - одну з них активно експлуатували хакери
В ЄС пояснили, чому не зможуть закупити американську зброю для України 17 июля 2025
Базові договори ЄС не дозволяють спрямовувати гроші з бюджету Євросоюзу на закупівлю зброї США для України.
5.0
0.6