Рыба – для здоровья суставов
18 сентября 2013
Исследование проводилось учеными из Каролинского института в несколько этапов. Его участницами стали женщины 1914-948 гг. рождения, которые в период 1987-1990 гг., в 1997 г., а также в 2003-2010 гг. заполняли опросники о рационе питания, росте, весе, образовании, принимаемых лекарствах, количестве родов, вредных привычках, физической активности.
Анализ показал, что употребление даже одной порции жирной рыбы либо четырех порций нежирной могут снизить риск заболеть ревматоидным артритом на 52%. Те, кто употреблял более одной порции любого вида рыбы раз в неделю в течении как минимум 10 лет, имели риск развития артрита на 29% ниже.
Таким образом, омега-3 играют потенциально важную роль в профилактике ревматоидного артрита.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Інтернет-колапс: у Росії впали IT-системи найбільших банків країни 4 апреля 2026
Користувачі масово скаржаться на проблеми з оплатою, переказами і доступом до онлайн-банкінгу.
Іран атакував НПЗ та опріснювальний завод у Кувейті 4 апреля 2026
Електростанція та опріснювальний завод були атаковані Іраном, що призвело до матеріальних збитків, заявив уряд Кувейту.
Флагман Oppo Find X9 Ultra з'явився на фото до анонсу 4 апреля 2026
Компанія Oppo планує офіційно представити флагманський смартфон Find X9 Ultra пізніше цього місяця. Однак зовнішній вигляд пристрою став відомий до анонсу завдяки знімку, який з'явився цього тижня в китайських соціальних мережах.
5.0
0.2
