Рыба – для здоровья суставов
18 сентября 2013
Исследование проводилось учеными из Каролинского института в несколько этапов. Его участницами стали женщины 1914-948 гг. рождения, которые в период 1987-1990 гг., в 1997 г., а также в 2003-2010 гг. заполняли опросники о рационе питания, росте, весе, образовании, принимаемых лекарствах, количестве родов, вредных привычках, физической активности.
Анализ показал, что употребление даже одной порции жирной рыбы либо четырех порций нежирной могут снизить риск заболеть ревматоидным артритом на 52%. Те, кто употреблял более одной порции любого вида рыбы раз в неделю в течении как минимум 10 лет, имели риск развития артрита на 29% ниже.
Таким образом, омега-3 играют потенциально важную роль в профилактике ревматоидного артрита.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Казахстані засудили місцевого "вагнерівця", що воював проти України 15 января 2025
Чоловік виїхав з Казахстану та брав участь у бойових діях проти Збройних сил України на стороні ПВК Вагнер.
Вірменія підписала стратегічну угоду зі США 15 января 2025
Незабаром до Вірменії прибуде спеціальна митна і прикордонна група зі США для проведення спільних операцій з охорони кордону.
В мережі показали, який вигляд має Maruv після втечі з України та пологів 15 января 2025
Змінила імідж і скаржиться на фігуру: який вигляд має Maruv після втечі з України та пологів. Фото на піку карʼєри і зараз Вона замовчує війну на батьківщині
5.0