Рыба спасет печень от рака
3 июля 2012
Ежедневная порция жирной рыбы значительно снижает риск развития рака печени. Речь идет о рыбе, богатой ненасыщенными жирными кислотами.
Японские ученые из Национального института онкологии проанализировали данные о состоянии здоровья и рационе питания 90 тыс. человек в возрасте 45-74 года, собранные за период 11 лет. В зависимости от количества рыбы в рационе, все участники были разделены на группы. Анализ показал, что в группе людей, которые ежедневно едят рыбу, риск заболеть раком печени на треть ниже, чем среди тех, кто ест рыбу не чаще одного раза в неделю.
Полезными для печени являются сайра, ставрида, лососевые (кета, семга, лосось). Ученые полагают, что свойство этой рыбы связано со способностью ненасыщенных жирных кислот подавлять воспалительные процессы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Макрон і Трамп обговорили перемир'я України й РФ 22 сентября 2026
Французький прездиент висловив надію на досягнення прогресу під час щорічної зустрічі лідерів ООН.
Петера Мадяра обурила ідея нафтосховищ України в Угорщині 22 сентября 2026
Українського сховища нафти в країні не буде, поки при владі уряд Тиси, запевнив правонаступник Віктор Орбана.
АдГ перемагає: загрози для України в ФРН 22 сентября 2026
Канцлер Мерц відкрито назвав ці результати катастрофою та визнав власну відповідальність за те, що довіра до державних інститутів падає.
5.0
0.1
