Рыба спасет печень от рака
3 июля 2012
Ежедневная порция жирной рыбы значительно снижает риск развития рака печени. Речь идет о рыбе, богатой ненасыщенными жирными кислотами.
Японские ученые из Национального института онкологии проанализировали данные о состоянии здоровья и рационе питания 90 тыс. человек в возрасте 45-74 года, собранные за период 11 лет. В зависимости от количества рыбы в рационе, все участники были разделены на группы. Анализ показал, что в группе людей, которые ежедневно едят рыбу, риск заболеть раком печени на треть ниже, чем среди тех, кто ест рыбу не чаще одного раза в неделю.
Полезными для печени являются сайра, ставрида, лососевые (кета, семга, лосось). Ученые полагают, что свойство этой рыбы связано со способностью ненасыщенных жирных кислот подавлять воспалительные процессы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Берлін думатиме про українські копалини лише після встановлення миру 1 марта 2025
Речник федерального уряду наголосив, що нині українські родовища ще не розроблені та не експлуатуються.
Потап із закордону насварив Мінкульт за призупинення дозволу артистам покидати Україну 1 марта 2025
Продюсер і шоумен Олексій Потапенко (Потап) відреагував на призупинення Міністерством культури і стратегічних комунікацій із 3-го березня видачі листів сприяння для виїзду за кордон митцям та медійникам.
ШІ-агент OpenAI для написання рефератів став доступним всім платним користувачам ChatGPT 27 февраля 2025
ШІ-агент OpenAI для написання рефератів став доступним всім платним користувачам ChatGPT
5.0