Как с помощью ржаного хлеба контролировать чувство голода?
21 декабря 2014
Как утверждают ученые из Швеции, не все виды хлеба - враги стройности. Кроме того, определенные виды хлеба позволяют контролировать чувство голода. Для того чтобы установить это, ученые исследовали состав хлебобулочных изделий, которые были приготовлены из различных злаков. Они обнаружили, что ржаной хлеб очень полезен для организма.
Ячмень, а также рожь способствуют замедлению процессов переваривания пищи. Таким образом, ржаной хлеб дает возможность оставаться сытым на протяжении довольно длительного периода времени. Употребление людьми данного вида хлеба не способствует набору килограммов, если не злоупотреблять им.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
novosti.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Терен обурився зросійщенню суспільства та байдужості влади до дій Алхім 27 июня 2025
Ветеран великої війни та колишній "Холостяк" Олександр "Терен" Будько не може пройти осторонь того, що відбувається в українському суспільстві, де на 4-му році вторгнення повним ходом звучать російська мова і ворожі наративи.
Росія отримала авіазапчастини на мільярд євро в обхід санкцій - ЗМІ 27 июня 2025
Росія побудувала глобальну мережу з понад 360 компаній, що постачають компоненти з таких країн, як ОАЕ, Китай, Туреччина, Габон.
З липня YouTube посилює віковий поріг для проведення стрімів 27 июня 2025
З липня YouTube посилює віковий поріг для проведення стрімів
5.0