Как с помощью ржаного хлеба контролировать чувство голода?
21 декабря 2014
Как утверждают ученые из Швеции, не все виды хлеба - враги стройности. Кроме того, определенные виды хлеба позволяют контролировать чувство голода. Для того чтобы установить это, ученые исследовали состав хлебобулочных изделий, которые были приготовлены из различных злаков. Они обнаружили, что ржаной хлеб очень полезен для организма.
Ячмень, а также рожь способствуют замедлению процессов переваривания пищи. Таким образом, ржаной хлеб дает возможность оставаться сытым на протяжении довольно длительного периода времени. Употребление людьми данного вида хлеба не способствует набору килограммов, если не злоупотреблять им.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
novosti.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Зеленський прибув з візитом у Польщу 19 декабря 2025
Відео його прибуття до Варшави з'явилося у мережі; в аеропорту лідера України зустріли польські урядовці.
Сергій Танчинець з нареченою поцілувалися на сцені задля традиційного фото у Жовтневому 19 декабря 2025
Лідер гурту "Без Обмежень" Сергій Танчинець та його наречена, піарниця Юліана Корецька не забувають про свою улюблену традицію – робити фото з поцілунком на сцені Жовтневого Палацу.
Китай підтримав Венесуелу на тлі тиску з боку США 19 декабря 2025
Китай підтримав Венесуелу, хоча і не пообіцяв конкретної допомоги на тлі посилення тиску з боку США.
4.0
