Как с помощью ржаного хлеба контролировать чувство голода?
21 декабря 2014
Как утверждают ученые из Швеции, не все виды хлеба - враги стройности. Кроме того, определенные виды хлеба позволяют контролировать чувство голода. Для того чтобы установить это, ученые исследовали состав хлебобулочных изделий, которые были приготовлены из различных злаков. Они обнаружили, что ржаной хлеб очень полезен для организма.
Ячмень, а также рожь способствуют замедлению процессов переваривания пищи. Таким образом, ржаной хлеб дает возможность оставаться сытым на протяжении довольно длительного периода времени. Употребление людьми данного вида хлеба не способствует набору килограммов, если не злоупотреблять им.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
novosti.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Індійська рупія впала на тлі можливого посилення тарифів Штатами 6 августа 2025
Це відбувається через нові погрози президента США Дональда Трампа про посилення тарифів на індійські товари.
У РФ майже 130 міст опинилися під загрозою зникнення 6 августа 2025
У найуразливішому становищі знаходяться міста Брянської, Новгородської, Кіровської областей та Красноярського краю.
Іванна Онуфрійчук вперше з 2022-го навідалася до Києва і поділилася враженнями. Фото 6 августа 2025
Іванна Онуфрійчук показала, як добиралася до України вперше за довгий час
5.0