Как с помощью ржаного хлеба контролировать чувство голода?
21 декабря 2014
Как утверждают ученые из Швеции, не все виды хлеба - враги стройности. Кроме того, определенные виды хлеба позволяют контролировать чувство голода. Для того чтобы установить это, ученые исследовали состав хлебобулочных изделий, которые были приготовлены из различных злаков. Они обнаружили, что ржаной хлеб очень полезен для организма.
Ячмень, а также рожь способствуют замедлению процессов переваривания пищи. Таким образом, ржаной хлеб дает возможность оставаться сытым на протяжении довольно длительного периода времени. Употребление людьми данного вида хлеба не способствует набору килограммов, если не злоупотреблять им.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
novosti.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Виробництво "Говорить вся країна" зупинено: Суханов назвав дві причини, чому випуску про побиття дівчинки в Білій Церкві не буде 22 января 2025
Виробництво "Говорить вся країна" зупинено: Суханов назвав дві причини, чому випуску про побиття дівчинки в Білій Церкві не буде Журналіст поскаржився на "цькування" ток-шоу
Фахівці відповіли, чи може стрес стати причиною виникнення закрепу 22 января 2025
Ваш організм — це складна машина, яка чутливо реагує на стрес.
Instagram почав переманювати блогерів із TikTok грошовими бонусами до $50 тисяч на місяць 22 января 2025
Instagram почав переманювати блогерів із TikTok грошовими бонусами до $50 тисяч на місяць
5.0
0.4