Сахар убивает иммунную систему человека
19 июня 2015
Сахар ослабляет иммунитет человека, повышает риск возникновения заболеваний сердца и сосудов, провоцирует ожирение и ухудшает память, выяснили ученые из США. Масштабное исследование проводилось на протяжении 20 лет, участие в нем приняли более 30 тысяч человек.
Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний при употреблении сахара на 10−25% больше ежедневной нормы (норма составляет около 10 грамм) повышается на 30%, а риск развития заболеваний сердца при употреблении сахара свыше 25% нормы вырастает в 2,75 раз.
Чрезмерное употребление сахара может привести к воспалению гиппокампа – участка головного мозга, отвечающего за память и концентрацию внимания. Кроме того, сахар вымывает из организма кальций, что делает кости ломкими и склонными к переломам. Сладкоежки также страдают от сниженного иммунитета – организму становится тяжелее противостоять болезнетворным бактериям.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Samsung придумала, як приховати екран смартфона від чужих очей у транспорті та чергах 30 января 2026
Samsung придумала, як приховати екран смартфона від чужих очей у транспорті та чергах
Трамп висунув Канаді ультиматум 30 января 2026
Глава Білого дому вимагає, щоб Оттава негайно сертифікувала американські літаки Gulfstream, інакше - мита 50%. А поки що Трамп відкликає сертифікації усіх канадських літаків.
Стояло над кабелями: британські військові вигнали судно РФ зі своїх вод 30 января 2026
З британської бази був відправлений гелікоптер, що спонукало російський екіпаж підняти якір і вийти назад у море.
4.1