Сахар в крови ухудшает память

Медики вывели еще одну важную закономерность, касающуюся человеческого здоровья. Оказывается, высокий уровень сахара в крови вызывает проблемы с памятью. При этом у вас может и не быть диагноза «сахарный диабет».

Такие выводы опубликовала Американская академия неврологии, которая изучила 141 человека со средним возрастом 63 года. При этом в группе исследуемых не было ни одного диабетика и испытуемые даже не имели стадии предиабета или нарушений толерантности к глюкозе

В итоге исследуя с помощью магнитно-резонансной томографии размер области гиппокампа (часть головного мозга, которая участвует в механизмах формирования эмоций и консолидации памяти), медики одновременно измеряли уровень сахара в крови.

И оказалось, что люди с меньшим показателем сахара в крови чаще имели лучшие результаты тестирования. А вот те, у кого уровень сахара был выше, запомнили меньше тестовых показателей.

Так что возможно, снижение уровня сахара в крови может быть хорошим метолом борьбы с проблемами с памятью и мышлением в пожилом возрасте.

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы