Сало названо лучшим средством от гриппа
22 февраля 2015
Медики напомнили людям о существовании недорогих и эффективных средств для укрепления иммунитета и защиты организма от инфекций.
Самыми важными витаминами для укрепления иммунной системы являются витамины С и В12.
Эти витамины содержат цитрусовые. Однако также организм нуждается в селене, цинке, меди и марганце.
Селен можно найти в овсянке и гречке, а марганец содержится в орехах.
В свой рацион медики советуют вводить железо, которым богато мясо.
Также следует употреблять лук и чеснок с фитонцидами.
Но не стоит забывать о свином сале. Врачи рекомендуют перетирать его со специями. Лучше всего для сала подойдет имбирь, корица и гвоздика.
Медики «прописали» определенную «дозировку» сала: для оздоровительного эффекта следует употреблять около 4 чайных ложек сала.
Сало заменяет растительное нерафинированное масло. Добавив в масло специи, его можно принимать по ложке в день или же добавлять масло со специями в салаты, каши.
Масло с приправами лучше всего сохранять в стеклянной бутылке.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Чехії сотні тисяч людей протестували проти політики Бабіша 23 марта 2026
Двогодинна антиурядова акція протесту стала одним із найбільших подібних заходів з 1989 року.
Поради для уникнення ускладнень після видалення зуба 23 марта 2026
Якщо вам видалили зуб, то треба знати, як поводитися.
В США заговорили про мирні перемовини з Іраном - ЗМІ 23 марта 2026
Вашингтон нині намагається встановити, хто в Ірані є найкращою контактною особою для перемов і яка країна є найкращим посередником.
5.0