Самый простой секрет похудения
18 декабря 2014
Если вы устали считать калории, взвешивать каждый кусочек пищи и искать идеальную диету, то у нас для вас есть хорошие новости. Немецкие диетологи выяснили, что простой стакан воды, выпитый перед едой, поможет быстрее достичь успеха в диете. Те люди, которые пили воду до еды, потеряли в среднем около семи килограммов, поскольку употребляли меньшее количество калорий, т. к. на момент приема пищи в их желудках уже была вода.
Диетологи не уверены, что это наблюдение может способствовать значительной потере веса, поэтому продолжили наблюдение за испытуемыми, спустя год выяснилось, что результаты держатся, а некоторые сбросили еще пару килограммов. При этом диетологи утверждают, что люди, которые пьют прохладительные напитки и кофе, а не фруктовые соки и воду, потребляют меньше калорий в течение дня и реже страдают от проблем с лишним весом.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
91-річну Бріджит Бардо прооперували: що відомо про стан актриси 18 октября 2025
Ікона французького кіно Бріджит Бардо була госпіталізована до лікарні в Тулоні після серйозного захворювання. За повідомленнями французьких ЗМІ, 91-річна зірка перебуває під наглядом лікарів уже три тижні, і, за інформацією джерел, нещодавно перенесла операцію.
Зустріч депутатів ЄС і Китаю закінчилася суперечкою через Україну - ЗМІ 18 октября 2025
Китайська сторона поставила під сумнів право НАТО на існування, розповів німецький депутат Європарламенту Енгін Ероглу.
Південна Корея розгорне ракету-"монстра" проти КНДР 18 октября 2025
Ракета Hyunmoo-5 відома тим, що вона здатна нести боєголовку вагою близько восьми тонн і знищувати підземні бункери.
5.0
0.1