Самый простой секрет похудения
18 декабря 2014
Если вы устали считать калории, взвешивать каждый кусочек пищи и искать идеальную диету, то у нас для вас есть хорошие новости. Немецкие диетологи выяснили, что простой стакан воды, выпитый перед едой, поможет быстрее достичь успеха в диете. Те люди, которые пили воду до еды, потеряли в среднем около семи килограммов, поскольку употребляли меньшее количество калорий, т. к. на момент приема пищи в их желудках уже была вода.
Диетологи не уверены, что это наблюдение может способствовать значительной потере веса, поэтому продолжили наблюдение за испытуемыми, спустя год выяснилось, что результаты держатся, а некоторые сбросили еще пару килограммов. При этом диетологи утверждают, что люди, которые пьют прохладительные напитки и кофе, а не фруктовые соки и воду, потребляют меньше калорий в течение дня и реже страдают от проблем с лишним весом.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Старша дочка Олени Кравець наважилася на кардинальні зміни в образі 23 января 2025
Старша дочка Олени Кравець наважилася на кардинальні зміни в образі. Фото Дівчина залишилася задоволена результатом
Оголошено номінантів антипремії "Золота Малина": хто з акторів зганьбився найбільше та який фільм став розчаруванням року 23 января 2025
Оголошено номінантів антипремії "Золота Малина": хто з акторів зганьбився найбільше та який фільм став розчаруванням року До списку потрапили відомі діячі індустрії кіно
Какие мужские пуховики предпочесть? 23 января 2025
На сегодняшний день существует ряд популярных брендов, чья продукция отличается отличными эксплуатационными качествами. В числе таких изделий – пуховик мужской The North Face
4.9
0.4