19 февраля 2019
Вишня являются самыми популярными ягодами наших краях, их можно встретить на каждом втором садоводческом участке. И вот некоторые удивительно полезные свойства вишен, о которых мы даже не подозреваем
Борьба с бессонницей. В вишнях содержится мелатонин - это тот самый гормон, который вызывает очень приятное, умиротворяющее ощущение сонливости. Именно поэтому вишни могут использоваться в качестве природного снотворного, так как они помогут побороть бессонницу за счёт прямого воздействия на циркадные ритмы тела.
Борьба с лишним весом. В ягодах низкое содержание калорий, за счет чего вишни очень полезны при борьбе с лишним весом. Более того, из-за повышенного содержания витаминов, вишни укрепляют метаболизм и помогают вымывать токсины.
Борьба с гипертонией. За счёт высокого содержания калия вишни считаются очень полезными в деле удаления из нашего организма избыточного количества натрия. А это необходимый процесс при гипертонии. Кроме того, вишни позволяют сохранять правильный баланс калия и натрия, что автоматически регулирует артериальное давление.
Борьба со старением. Благодаря высокому содержанияю антиоксидантов вишни способны сражаться со свободными радикалами, из-за которых наша кожа выглядит безжизненной и старой. Более того, вишни эффективно удаляет темные пятна с кожи, которые могут там появиться из-за воздействия солнечных лучей.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
З'явився знімок після атаки на аеродром Іваново 3 июня 2025
Пошкоджень зазнали кілька літаків, один або більше А-50 було знищено на цього аеродромі, вважають OSINT-дослідники.
Стало відомо, на що Гейтс пожертвує більшість зі своїх $200 млрд 3 июня 2025
Американський підприємець, меценат та громадський активіст Білл Гейтс передасть більшість зі своїх $200 млрд Африці.
ТОП-5 літніх шин для економії пального: найкращий вибір для водіїв у 2025 році 3 июня 2025
У цій статті ми розповімо, як шини допомагають заощадити, і представимо ТОП-5 найкращих літніх шин для економії пального у 2025 році