Самые полезные ежедневные напитки
26 января 2016
Американские ученые назвали самые полезные напитки на каждый день. Специалисты из Института пищевых технологий (Institute of Food Technology) в Вашингтоне заявили, что лучшими напитками, которые можно употреблять каждый день, являются чай, кофе и молоко. По мнению ученых, эти напитки помогают поддерживать главные функции организма и укрепляют иммунитет.
Так, чай полезен для профилактики болезней Альцгеймера и Паркинсона. Он также регулирует уровень холестерина в крови и полезен при воспалениях.
Молоко является одним из лучших источников кальция, который усваивается быстрее, чем при употреблении пищевых добавок. Кроме того, молоко благоприятно воздействует на мышцы человека, помогает избавиться от лишнего жира и содержит множество витаминов.
Две чашки кофе в день снижают риск развития рака. Также в кофе содержится магний и калий, которые влияют на выработку инсулина.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Литва розпочала демонтаж ліній електропередачі з Росією 25 февраля 2025
Раніше країни Балтії входили в єдину електроенергетичну систему Естонії, Латвії, Литви, Білорусі та Росії.
Microsoft по-тихому випустила безкоштовний Office з рекламою, що не відключається, та купою обмежень 25 февраля 2025
Microsoft по-тихому випустила безкоштовний Office з рекламою, що не відключається, і купою обмежень
США мають намір укласти кілька економічних угод з РФ 25 февраля 2025
Трамп сказав, що Росія - найбільша країна за площею у світі. І в неї є "дуже цінні речі, які США могли б використовувати".
4.6
