Самые полезные ежедневные напитки
26 января 2016
Американские ученые назвали самые полезные напитки на каждый день. Специалисты из Института пищевых технологий (Institute of Food Technology) в Вашингтоне заявили, что лучшими напитками, которые можно употреблять каждый день, являются чай, кофе и молоко. По мнению ученых, эти напитки помогают поддерживать главные функции организма и укрепляют иммунитет.
Так, чай полезен для профилактики болезней Альцгеймера и Паркинсона. Он также регулирует уровень холестерина в крови и полезен при воспалениях.
Молоко является одним из лучших источников кальция, который усваивается быстрее, чем при употреблении пищевых добавок. Кроме того, молоко благоприятно воздействует на мышцы человека, помогает избавиться от лишнего жира и содержит множество витаминов.
Две чашки кофе в день снижают риск развития рака. Также в кофе содержится магний и калий, которые влияют на выработку инсулина.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Києві на станції метро Дорогожичі знайшли тіло чоловіка 3 мая 2025
У Києві на станції метро Дорогожичі знайшли тіло чоловіка
Фіналістка "Холостяка 13" Юзьвак після шоу повернулася до колишнього хлопця 3 мая 2025
Тарологиня Анастасія Юзьвак була учасницею шоу "Холостяк 13"
Скоїв 11 жорстоких вбивств на території Харківщини та Київщини: суд виніс вирок іноземцю 3 мая 2025
Скоїв 11 жорстоких вбивств на території Харківщини та Київщини: суд виніс вирок іноземцю. Подробиці та відео Решту свого життя злодій проведе за ґратами
5.0