Самые полезные ежедневные напитки

26 января 2016

Американские ученые назвали самые полезные напитки на каждый день. Специалисты из Института пищевых технологий (Institute of Food Technology) в Вашингтоне заявили, что лучшими напитками, которые можно употреблять каждый день, являются чай, кофе и молоко. По мнению ученых, эти напитки помогают поддерживать главные функции организма и укрепляют иммунитет.

Так, чай полезен для профилактики болезней Альцгеймера и Паркинсона. Он также регулирует уровень холестерина в крови и полезен при воспалениях.

Молоко является одним из лучших источников кальция, который усваивается быстрее, чем при употреблении пищевых добавок. Кроме того, молоко благоприятно воздействует на мышцы человека, помогает избавиться от лишнего жира и содержит множество витаминов.

Две чашки кофе в день снижают риск развития рака. Также в кофе содержится магний и калий, которые влияют на выработку инсулина.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

В ДПСУ оцінили ситуацію на кордоні з Білоруссю 6 июля 2025

Нестандартних дій в РБ не фіксується, та ця країна залишатиметься небезпечною для України доти, доки підтримує агресію РФ.

Улюблена газета Трампа закликала озброїти Україну 6 июля 2025

Журналісти вважають, що зупинка допомоги Києву "покаже Китаю, що наші союзи нестійкі, а терпіння коротке".

У Києві випускник школи коригував російські атаки 5 июля 2025

У Києві випускник школи коригував російські атаки

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше