Самые полезные продукты для мозга

10 июля 2015

Учёные назвали самые полезные продукты для человеческого мозга. Они поддерживают и улучшают память, значительно тормозят процессы старения.

Самым лучшим продуктом учёные признали грецкие орехи. Благодаря уникальному составу витаминов, микроэлементов и незаменимых аминокислот, грецкие орехи положительно сказываются на функциональных способностях человеческого мозга, продлевают «жизнь» нервных клеток и препятствуют его старению.Употребление моркови благотворно влияет на восстановление и укрепление памяти, и защищает мозг от воспалительных процессов.

Употребление ягод черники качественно улучшает способность к учению, укрепляет и поддерживает память.

Рыба и морепродукты очень богаты на жирные кислоты омега-3, которые тормозят развитие когнитивной функции. Большое содержание витамина В12 защищает от болезни Альцгеймера.

Зелёный и чёрный чаи обеспечивают качественную обработку мозгом полученной информации и делают память лучше.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Келлог: припинення вогню в Україні можливе зараз 10 июля 2025

У Римі триває міжнародна конференція, присвячена протистоянню російській агресії та майбутньому України.

Вікторія Бекхем зворушливими кадрами привітала їхню з Девідом доньку з 14-річчям 10 июля 2025

10-го липня свій день народження святкує наймолодша дитина та єдина донька зіркового подружжя, Девіда та Вікторії Бекхемів. Харпер Севен виповнилося 14 років.

Україна першою в Європі підключить смартфони до супутників Starlink вже наступного року 10 июля 2025

Україна першою в Європі підключить смартфони до супутників Starlink вже наступного року

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Найркащі хот-доги 4.0
Найркащі хот-доги

Отзывов: 1

Пологи  
Пологи

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше