3 апреля 2015
Согласно недавно проведенному крупнейшей исследовательской компанией Nielsen в 60 странах мира исследованию, 50% онлайн-пользователей уверены, что у них есть лишний вес.
Среди тех из них, кто пытается похудеть, самым популярным методом является ограничение калорийной жирной пищи в своем рационе, а также отказ от употребления сахара и кондитерских изделий.
Оба метода используют 59% респондентов, что говорит о том, что многие отказываются и от жиров, и от сладостей.
Между тем, 3 года назад наиболее популярным способом было сокращение жиров, которое назвали тогда 72% респондентов.
Вместе с тем, растет популярность такого метода, как низкоуглеводная диета (сокращение в рационе всех углеводов, а не только сахара) - с 13% в 2011 до 23% в 2014 году.
46% всех респондентов отметили, что они сокращают всю калорийность, просто уменьшив порции.
А вот строгое следование известным диетам не так популярно, как ранее - лишь 9% опрошенных участников сказали, что они в точности соблюдают определенную известную диету, где четко расписаны все параметры и рекомендации.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Нову "Міс Росія" з Чувашії зацькували за зовнішність і походження: який вигляд має головна "красуня" країни-окупанта 8 октября 2024
Нову "Міс Росія" з Чувашії зацькували за зовнішність і походження: який вигляд має головна "красуня" країни-окупанта. Фото Росіяни не зацінили її рівні зуби
Дружина Остапчука розповіла, за що платить в родині вона, а за що - чоловік 8 октября 2024
Остапчук про виховання майбутнього сина
У Telegram тепер можна надсилати подарунки 8 октября 2024
У Telegram тепер можна надсилати подарунки