15 сентября 2015
Все желающие избавиться от лишних килограммов отлично знают пользу от кефира. Этот кисломолочный продукт просто незаменим в диетическом питании. Сытный и малокалорийный, он может стать еще более эффективным средством для похудения.
Для того, чтобы килограммы уходили быстрее, в кефир нужно добавлять специи – немного корицы и имбиря. Употребляя эту чудодейственную смесь можно потерять от 3-4 кг в месяц. Кроме того, кефир с корицей и имибирем отлично выводит из организма токсины, положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет обмен веществ.
Приготовить чудо-коктейль очень просто. В стакан нежирного кефира добавляем столовую ложку имбиря, корицы и щепотку красного перца. Пить жиросжигающий напиток нужно утром и вечером.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Вчені з'ясували вплив водного балансу та сну на напади мігрені 27 июня 2026
Мігрень може атакувати і через ці фактори.
Несподіваний фінал для «повелителя вовчиць»: чому Молдова офіційно заборонила в’їзд Олегу Виннику 27 июня 2026
Здавалося б, після раптового зникнення з інфопростору, переїзду до Німеччини та тривалого мовчання Олегу Виннику вже складно чимось здивувати публіку.
У Латвії засудили двох росйських шпигунів 27 июня 2026
Винним у шпигунстві на користь Росії призначили покарання у вигляді позбавлення волі на п'ять та шість років.