Самое простое и эффективное средство от усталости
1 июля 2014
Для того чтобы набраться сил, вместо привычной чашечки кофе приготовь прохладный напиток:
1. Возьми 3 апельсина и 1 лимон. Сок цитрусовых – прекрасный источник витамина С, который поможет улучшить общее состояние и избавиться от вялости.
2. Добавь 5-6 веточек мяты. Растение придает напитку характерный «холодный» вкус. Мята успокаивает нервную систему и помогает при головной боли.
3. Добавь 3 ст. ложки меда. В сладком продукте содержатся витамины А, С и Е, а также минералы (фосфор, железо, кальций). Это эффективное средство для поднятия тонуса, так как мед очень быстро восстанавливает силы.
4. Добавь 4-5 см корня имбиря. Употреблять корень полезно при высокой умственной нагрузке, так как он стимулирует мозговую деятельность. Корень имбиря прекрасно тонизирует и помогает взбодриться. Легко и просто ! Залей мелко измельченный имбирь и мяту 1,5 л кипятка. Дай настояться. Затем процеди. Добавь мед и выжатый из апельсинов и лимона сок. Перемешай и охлади. Вот и все – бодрящий напиток готов!
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп зняв санкції з Рособоронекспорту та низки банків РФ - ЗМІ 3 июля 2025
Серед іншого, з-під санкцій вийшов Рособоронэкспорт, який постачає російську зброю іншим країнам.
Лукашенко помилував 16 в’язнів до дня незалежності 3 июля 2025
Серед помилуваних вісім жінок та вісім чоловіків. Двоє мають хронічні захворювання, одна особа має інвалідність.
Кличко передав київському медцентру 65 ноутбуків Acer від меценатів 3 июля 2025
Кличко передав київському медцентру 65 ноутбуків Acer від меценатів Це стало можливим завдяки співпраці Acer та мерії Києва
0.3
4.7